医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
徐建博
医师
山东省文登整骨医院中医科
三级甲等
擅长:脾胃病 创伤外科
已帮助用户: 13989
问题分析:你好,你说的这些东西本身都是不好消化吸收的,包括所有的粗粮还有金针菇之类的食物都不好消化的,所有不要吃的太多,饭后可以做磨腹运动促进胃肠蠕动
意见建议:或者是在进食这些东西之后可以吃健胃消食片或者吗丁啉等等药物都是很好的胃肠动力药的
关注
尹静
上海交通大学医学院附属新华医院其他
三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
已帮助用户: 12408
健康指导:这跟你的胃肠有关,一个是你咀嚼的不够,另外是你肠胃消化系统弱。所以应该注意调整胃肠道的菌群,合理的锻炼运动一下,促进身体的肠道的蠕动,少吃这些不好消化的食物。 可以用促进消化的菌群,用:乳酶生,双歧杆菌片,整肠生内服就可以
关注
窦笑
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 1174
健康指导:你好,这可能由于你胃肠道虚弱而导致的消化不良,可以吃一点多酶片来帮助消化,在这段时间内,不要吃辛辣刺激的食物,生冷的食物也要少吃,最好不吃。每日的饮食要清淡,要按时有规律的进食,不要暴饮暴食,可以食用富含纤维素的食物。适当的按摩有助于预防或缓解消化不良。
关注
王玫
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病...
已帮助用户: 3604
健康指导:你好,玉米和黑木耳都是不好消化的食物,你的胃消化不好,所以就吃什么拉什么出来了。建议多食用一些有健脾作用的食物。如小米、大枣、山药等,吃些酵母片,有利于食物的消化,也可顺时针揉肚子以利于消化,每天饭后稍歇后适当运动。
关注
吕文婷
私人营养师(暂不发布)药品保健品
三级乙等
擅长:维生素C,维生素E,维生素B1,钙片,蛋白质粉,保...
已帮助用户: 3143
健康指导:胃肠功能比较弱所以导致有些食物不消化,建议食物尽量咀嚼烂一些再吞下,或是食物可以切碎一点,日常饮食要清淡,多吃好消化的食物,如养胃粥之类的,忌辛辣刺激性食物,忌饮酒,忌暴饮暴食,少食多餐,加强煅炼,睡眠充足。
关注
扈新艳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:外阴前庭炎,痛经,月经不调,稽留流产,子宫肌瘤,霉...
已帮助用户: 1873
健康指导:你好:您的情况是由于胃肠功能较弱,所致的消化不好,消化不良有可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,建议可去医院进行细致的检查,以便及时对症治疗,在饮食上也要适当多吃易消化的食物。
关注
李鸽
武汉市江夏区中医院其他
二级甲等
擅长:肠炎
已帮助用户: 12331
健康指导:你好,一般当我们的身体吃什么就排什么的时候就说明我们身体的大肠或者是消化道出现了一些问题,所以还是需要先去医院检查一下对症治疗的话会比较好,平时的话注意清淡饮食,餐后的话尽量吃一些新鲜的蔬菜水果或者喝一杯酸奶都是有所缓解的,祝您健康。
关注
涂玲
德清县人民医院其他
二级甲等
擅长:养生,健脾,保健品,复合维生素片,维生素C
已帮助用户: 138
健康指导:你好,如果吃进去的玉米,黑木耳,或者是其他的膳食纤维量比较高的食物都难以消化,说明你的肠蠕动比较快,胃动力不足。可以吃点健胃消食片帮助胃蠕动,胃肠消化吸收。平时可以多吃小米粥,调养脾胃,辛辣刺激的食物尽量不要吃,控制烟酒。
关注
郑飞飞
河南省济源市轵城卫生院其他
一级甲等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 5148
健康指导:您好,玉米和黑木耳都是营养丰富的食物,玉米有抗衰老,预防肿瘤发生,还具有降低血脂的作用,吃玉米需要细嚼慢咽,完整的玉米粒是消化不了的,黑木耳含有丰富的蛋白质,钙磷铁的含量也不少,常吃对人有益,但是木耳不容易消化,肠胃功能不好的人一般不要吃。
关注
黄琪连
南海区第二人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
已帮助用户: 1581
健康指导:说明您的肠胃消化吸收功能非常弱,建议您吃些容易消化和可以健脾益胃的食物比如土豆、迷糊、鸡蛋羹、紫薯、面食、小米粥、黑米粥等食物,可以每天早上吃一点点生姜暖暖胃,生姜有养胃的功效,不过不宜多,一天两三片就行了,最好是用醋泡过的,效果更佳。
关注
徐菊芳
杭州太和堂健康管理有限公司其他
擅长:药浴,养生,理疗,健脾,养血生发,汤药,补肾,知柏...
已帮助用户: 147
健康指导:很多胃动力不足的人都会出现这样的情况,像玉米,黑木耳,金针菇是最典型的情况,这些都是比较难消化的食物,一些消化能力不是很强的人吃了就很难完全消化,就好导致吃什么拉什么的情况。像这种情况的话你可以去买点消食片吃,帮助胃肠消化。
关注
王利
北京市昌平区定福黄庄村王利诊所其他
擅长:综合
已帮助用户: 32628
问题分析:你好:根据症状分析是胃肠功能紊乱所致,当然和胃炎和胃下垂也有关系,
意见建议:建议服用中药治疗和针灸按摩治疗恢复。要加强体育锻炼。要注意饮食’
.