拉肚子能吃红糖。
病人如因腹部受凉后有腹泻、腹痛乃至稀水便等表现时，可适当饮用生姜红糖水以减轻症状。
但患者应注意，吃红糖仅能起到辅助治疗作用，若腹泻症状久治不愈，应积极口服蒙脱石散、黄连素、藿香正气液水等药物进行辅助治疗。严重的患者还需及时的去医院消化内科接受治疗，在完善了检查之后再接受静脉补液。
通常来说，拉肚子后不能吃雪糕，具体分析如下：
腹泻的时候不能吃雪糕，因为雪糕是一种比较冷的食物，会刺激肠胃，引起胃肠功能紊乱，引起肠道痉挛，从而加重腹泻。腹泻期间要注意保暖，不能吃凉的，不能吃辛辣刺激性的食物，可以适当的饮用一些红糖姜水，具有排寒气和腹泻的作用。如果是因为炎症引起的腹泻，可以服用一些抗炎的药物。
拉肚子能适当吃青菜。
腹泻的时候一般可以适当的食用菠菜、油麦菜等蔬菜。但建议尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药，比如蒙脱石散、氟哌酸胶囊等。腹泻期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西，平时要多喝些温水和淡盐水，尽量不要受寒。
如果没有头孢过敏史，腹泻可以吃头孢。如果拉肚子是被一些细菌感染所导致，吃头孢是具有一定效果的，但头孢药物不能乱吃。有些病毒性的或者是一些功能性的，吃头孢是没有什么太大作用。
宝宝拉肚子在没有完全恢复正常前不建议吃草莓。
如果宝宝拉肚子，胃肠道有炎症或胃肠道功能紊乱，大便不成形，这种情况下是不建议吃水果，因为水果都是较寒性、凉性的食物，会加重胃肠道症状，加重拉肚子这个情况，所以说不建议吃草莓。可以吃一些比较容易消化的东西，比如粥、面汤、米粉等，可以补充液体，保护胃粘膜，且对胃肠道没有任何的伤害。
平时还要注意腹部的保暖，多喝些温水，适当的晒太阳有助于病情的恢复，可以喝补液盐调节体内的水电解质紊乱，或遵医嘱吃拉肚子药物进行治疗。
