吃降压药杞菊地黄丸
一般来说，夜晚手脚心燥热睡不着吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药。
夜晚手脚心燥热、睡不着觉是肾阴虚的典型症状。肾阴虚指肾脏阴液不足之证，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。患者可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药进行调理。同时还可以结合针灸调理。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，高血压患者不一定会引起背部肌肉酸痛的，如果患者背部肌肉出现酸痛，有可能是有颈椎病，肩周炎导致。
建议患者在日常生活中，做到低盐、低脂、清淡饮食，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣、油炸的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
夜晚手脚心燥热，主要是由于身体出现阴虚的症状，由于阴虚生内热，所以会造成手脚心发热，有的人还会出现五心烦热的症状，会造成虚烦不眠。治疗这种由于阴虚导致的手心燥热，睡不着觉，可以通过口服滋阴补肾的药物，或者是配合针灸来滋阴泻火。
一般情况下，女人手脚心发热，可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
女人出现手心发热的症状，可能是肾阴虚。肾阴虚常见的症状有五心烦、热潮热盗汗、肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、五心烦热、失眠多梦、月经量少等。治疗以滋阴补肾为主，可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理，饮食方面可以多吃山药、银耳等。
调节手足多汗失眠的方法如下：
第一、平时饮食一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材，如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜，不能生气，不能发火，也不能抽烟喝酒，性生活过多等等。
第二、平时注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生运动，但一定不能让自己出汗。
第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第四、当然，这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平，必要时需要激素替代治疗。
