一般情况下，身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好，具体内容如下：
1.薏苡仁：如果患者身体寒气重，可以适量地吃薏苡仁，来健脾益气、祛除湿气，改善患者身体寒气重的症状。
2.生姜：如果患者身体寒气重，可以适量地吃生姜，生姜味辛、性温，有助于温中驱寒，能够为患者散水气、除寒湿，有助于改善患者身体寒气重的症状。
过敏性鼻炎的医治，通过加强身体锻炼是有帮助的。有大雾天还是注意点，尽量避免太剧烈的运动，另外运动时注意出汗后更换衣服与洗澡，运动后喝些淡盐水，避免太疲劳的超体力运动。另外跑步过程中要注意避免接触到过敏原。
过敏性鼻炎是因为鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感。其主要的过敏性鼻炎的早期症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作。可以到医院进行检查一下，急性鼻炎的早期症状主要是鼻塞、鼻腔分泌物增多，早期清涕，稍后可能变为黏液脓涕。
一般来说，女人身体寒气重可以通过一般治疗进行调理。
女人身体寒气重，通常会出现畏寒怕冷，手脚冰凉的症状。患者可以在医生的指导下合理的食用生姜，羊肉，牛肉，红枣等温性食物，日常应该随天气变化添减衣物，还可以积极进行体育锻炼，增强体质，也可以适在医生的指导下合理的做汗蒸，通常有助于缓解症状。
如果患者的症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
儿童鼻炎通常由感冒和身体抵抗力下降引起，这与儿童的年龄和身体抵抗力有关。鼻炎会导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状。抗鼻炎药物如银离子抗菌喷雾剂可局部应用于鼻腔，抗鼻炎药物用口服的方法。通常，人们应该尽最大努力避免感冒。
小儿鼻炎主要是因为自身免疫力低下，然后接触到过敏原，产生的变态反应，是由于机体对外界的物质过敏所引起的一种炎症。主要是1型速发性的过敏性病态反应。引起过敏的物质目前主要分为食物性和气喘性。
