肠鸣伴腹泻有半年时史，一定要提高警惕，要去查肠镜，要明确腹泻的原因，最常见的原因是结肠炎，溃疡性结肠炎，肠结核，结肠癌，肠易激综合症等都会有腹泻的症状，切不可掉以轻心，主要鉴别点在于以下，结肠癌一般会伴有便血，肠易激综合症一般都是饮酒后或者进食辛辣刺激性食物后出现。
内分泌失调是由多种因素引起的，不一定是生冷食物造成的，除饮食不当，起居不节、日夜颠倒、久宿不眠，心理过分紧张、压抑急躁、过分愤怒，均可引起内分泌失调。内分泌失调是一种常见病症，也是一种常见病和多发病。内分泌失调主要表现在痤疮、肥胖等多个方面，妇科疾病等。在这些情况下，就需要考虑到是否患上内分泌失调疾病，因为这是一种常见病症。若疑似患有内分泌失调，最好去医院查内分泌激素含量，在调理饮食生活习惯时。在日常保健中，可以适当服用一些药物来改善内分泌紊乱。饮食多样化、配合默契、多吃青菜和蔬菜，忌油腻、辛辣等刺激性食物，平时要注意补充水分，保持大便畅通，情绪必须愉悦，别有心理压力、别着急、别熬不起夜，平时更要注意运动，增强体质，增强抵抗力。
通常情况下，吃生食会引起胃痛，可能是因为有凉的食物会刺激胃粘膜，胃痉挛引起的胃痛。也有可能是胃溃疡、胃炎等胃部疾病。可以用红糖生姜水来暖胃，可以用热水袋来热敷，这样可以加快血液的流通。
患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑。患者也可以通过按摩足三里、内关穴来改善胃部疼痛。必要时患者还需要注意腹部的保暖。
一吃生冷食物就拉肚子可能是以下几种原因造成的：
1、消化道功能不正常：生冷的食物没有腐烂，属于干净卫生的食物，这与消化道的功能有关系。有些人的消化能力不强，吃了一些生冷的东西会引起消化道功能的降低，从而引起肠胃蠕动加快，无法被消化吸收，从而引起腹泻。
2、感染：如果是长期存放的生冷食品，或者是在烹饪的时候感染了细菌，就会导致腹泻，这是一种感染性的腹泻。
肠鸣腹泻可以吃以下几种药物：
1.长期不当饮食,或短期暴饮暴食引起时,可选用保和丸消食、导滞,和胃。
2.内伤湿滞或伤暑湿引起的胃肠不适,选用藿香正气水解表化湿、理气和中。
3.如果是2岁以内的小儿出现这种症状，则多见于病毒性肠炎，可以用板蓝根冲剂，蒙脱石散等药物治疗。腹泻时需要及时补水，避免脱水。
