这是尿路感染的表现，可以去医院做个尿常规检查，明确诊断。平时要大量喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃油腻及辛辣刺激的食物，不能喝酒，注意休息，不能劳累。
假如是男性同志，像要考虑是不是因为男性同志的前列腺疾病引起的，比如男性同志的前列腺增生或者是男性同志的前列腺炎，一般是，跟长时间久坐或者是长期憋尿，有很大的关系，还有可能是平时饮食过于辛辣刺激，这样也有可能会导致尿液浑浊，但也不排除是蛋白尿，跟某种肾病有关。
如果排尿特别频繁，一方面是肚子受凉，另一方面可能是肾虚和泌尿系统感染的表现。平时，必须注意保持腹部温暖，同时，要注意不要吃酸辣的食物。一些补肾药物可以适当地用于调节和检测尿液常规，以观察是否有白细胞、红细胞等现象出现。
尿有点浑浊可能与泌尿系感染，肾炎有关。白色尿常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。脓性尿是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。
女性的小便出现黄浑浊，可能跟尿道炎或者阴道炎，喝水少有关系，注意多喝白开水，适当的饮食清淡，不要吃油腻辛辣的食物。适当的吃一些水果，蔬菜，清淡的食物比较好。可以早晨空腹查一下尿常规、查一下膀胱、尿道、肾脏的B超、查一下肾功能看看有无异常问题。注意饮食，合理的休息，保证睡眠，不要过度劳累。
