女人怀孕缺铁怎么办能吃什么可以补...

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女人怀孕缺铁怎么办能吃什么可以补铁?
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析:孕期对各种营养的需求增加,尤其是铁。除了维持自身的需要外,还要为胎儿生长提供铁。如你好,果孕妇发生缺铁性贫血,不仅容易在分娩时发生各种合并症,对胎儿的影响更大,例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外,还会影响到胎儿免疫系统的发育。
意见建议:指导意见,多吃含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、动物血,每周一到两次。红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高,怀孕中期每天一到两次。  
相关问答

怀孕初期胃酸是很正常的,一般早孕反应会出现在6周左右,呕吐、恶心,尤其是早晨厉害。一般不用处理,过一段时间就会好的。怀孕胃酸应要少食多餐、多吃一些富有营养而又清淡易消化的食物。多吃水果和蔬菜如黄瓜、草莓、樱桃。当女性有恶心的症状时可以吃些小零食来减轻恶心的感觉。要保持心情愉快,要学会分散注意力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕咳嗽可以吃冰糖雪梨。
孕妇咳嗽主要是由感冒引起的。临床上多见咳痰,鼻塞,流涕,发热等症状。生活中要保持温暖,多喝水,食物以清淡营养为主,不要吃辛辣刺激,高热量,高能量的食物。口服板蓝根颗粒,多喝姜汤水,葱姜水,可出汗。咳嗽严重时,陈皮汤冰糖,千贝蒸梨,冰糖雪梨,烤甘蔗也可起到镇咳作用。
期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不用过于紧张,考虑到它是由早孕反应引起的,如果呕吐严重到足以吃东西,也可能是怀孕期间的充血。需要去医院化验尿液常规电解质、肝功能、血常规等。如果尿液中出现酮体,电解质紊乱可能影响母亲和胎儿,需要住院禁食和注水。药物治疗将在两三天内有所改善。症状缓解后,考虑口服药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕吃什么吐什么如果反应比较严重,可以去医院输液治疗,补充液体,止吐,另外饮食上也要注意,少食多餐,少油腻,多清淡。怀孕初期会出现早孕反应,如乳房胀痛,恶心呕吐,反酸,厌油腻等,早孕反应的轻重,持续时间的长短因人而异,多数孕妇在怀孕三个月后会逐渐减轻或者消失。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

目前已经成功的怀孕了,但是目前发现自己有出现便秘的现象,在水果方面你可以多吃些香蕉,香蕉有润肠的效果,可以帮助排便的。同时在日常生活中多吃水果蔬菜,五谷杂粮以及多喝水多运动,可以促进肠道蠕动能力改善,缓解便秘现象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期吃什么吐什么,是比较严重的妊娠呕吐反应。妊娠呕吐是正常的早孕现象,多出现在早晨,有时闻到一些食物和刺激性较强的味道时,也会不自觉的恶心反胃,甚至呕吐出来。12周左右会逐渐消失。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮