疲劳，眼睛红可以用润洁复方硫酸软骨素滴眼液吗

脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠，睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法，可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动，可以做适当的体育运动，例如散步、慢跑、游泳等，每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗，在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物，特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以有效的缓解这种症状。

白润洁就是缓解眼睛的干涩。蓝润洁除了缓解眼睛干涩外，也具有了清凉止痒、缓解视力疲劳、抑制眼部细菌生长、促进眼部营养、保持眼睛湿润和卫生及避免结膜充血等，红润洁主要用于长期使用电脑、看电视、长时间伏案或过度用眼、引起的眼痒、结膜充血。睡眠不足，熬夜导致的眼睛充血。戴角膜接触镜、隐形眼镜导致的眼睛干涩、充血、眼痒游泳引起的结膜充血。

眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。

软骨素一般未制成药物时为白色或淡黄色非晶体粉末，有引湿性，是一种酸性黏多糖，一般提取自动物软骨。因为软骨素可以增加骨关节液和预防软骨细胞消耗，大多会用于退化性关节炎患者或平时有大量运动量的运动员补充营养。

氨糖软骨素可以用来治疗腰椎骨质增生引起的坐骨神经痛的，是治疗骨质增生间接治疗坐骨神经痛的问题的。没什么作用的，理论上来说主要是营养软骨的作用、腰椎间盘突出症保守治疗最重要及有效的办法是卧床休息。

软骨素是一种白色粉末，具有较强的吸水性，易溶于水，并成为黏稠的液体。大部分在临床当中主要是硫酸软骨素，它是一种酸性粘多糖，在临床当中应用比较广泛，主要用于某些神经性头痛、废弃。