脱肛这样的病症如大便不干是不会疼痛的，可以选用中药进行补益中气的药物来进行治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡为主，多吃水果和蔬菜，多休息，防止大便干燥。
直肠前突大多与身体消瘦、中焦能量不足或长期过度劳累、长期站立和蹲下或长期咳嗽和便秘有关。主要表现为肛门脱垂、肛门内容物脱垂或无精打采、食欲不振等症状。应该注意休息，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。合理饮食，避免辛辣刺激的产品。养成每天定时排便的好习惯。坚持每天提肛。
脱肛手术后的过程中一般是没有明显的痛苦的，做手术的过程中一般会麻醉的，所以应该严格的调理身体，加强营养，注意看看身体的变化，手术后注意预防便秘，不要久坐，定期复查。
般疗法治疗脱肛便血，养成定时排便的习惯，蹲踞时间不可太长，避免便秘、腹泻或脱肛出血，便后立即复位，以改善局部情况，嘱病人每日自行收缩肛门多次，以增加肛门括约肌的能力。同时可以服用中药，中药熏洗和外敷，以及针灸等治疗。
缓解脱肛的疼痛可以采取药物疗法。平时要减少蹲厕的时间，避免便秘饮食上要注意忌辛辣刺激容易上火的食物，多吃些蔬菜水果，不要喝酒，忌久坐；经常打羽毛球、乒乓球，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。
在解便时应该避免蹲位太久或久坐便盘，可以选择用坐高盘排便或侧卧，仰卧排便，这样能够减轻小腹内压，以缓解脱肛的程度。当儿童脱肛时可用手帮助按揉复位，若果肛门周围肿痛，可以用热水坐浴，以加速局部血液循环，加强局部肌肉神经的紧张度，使脱垂复原。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息，勿过累；忌酒；保持精神愉快。
