备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇可以适量吃基围虾，由于基围虾含有丰富的镁，对于保护心脏具有一定作用，同时还能减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。对于预防妊娠期高血压和心脏病具有一定作用。
怀孕初期可以适量食用基围虾。基围虾肉质鲜美，营养丰富，含有的肌纤维比较细，组织蛋白的结构松软，水分含量多，孕妇食用容易消化吸收。虾肉还含有丰富的优质蛋白质，钙、磷、锌、镁等矿物质及多种维生素。
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕初期可以适量食用基围虾。基围虾肉质鲜美，营养丰富，含有的肌纤维比较细，组织蛋白的结构松软，水分含量多，孕妇食用容易消化吸收。虾肉还含有丰富的优质蛋白质，钙、磷、锌、镁等矿物质及多种维生素。孕妇经常食用些基围虾，可补充孕期所需的钙质，有效预防妊娠期高血压，增强免疫力。虾肉还含有丰富的碘元素，如果缺碘有可能出现流产、早产的现象，孕妇通过吃虾补碘，有利于保胎、安胎。