出现黑色便的原因主要可能是吃黑色的食物，常见的食物有鸭血、羊血、猪血、黑芝麻、茄子等，可能会导致拉的屎是黑色的。
还可可能是吃了胃粘膜保护剂、铋剂、贫血时补充铁的各种铁剂，由于无法完全代谢吸收，出现拉的屎是黑色的症状。排除上述因素影响，可能是由于上消化道引起的少量出血，出现黑便和柏油样便，需及时就医进行治疗。
有吃中成药或者是有吃动物血以及内脏等，都是会有引起黑便的可能，需要注意做一下大便常规检查，尤其是隐血试验，看看是否有胃肠道出血等导致的，根据检查及时采取相应治疗。少吃辛辣刺激性的食物。
如果便秘拉的屎是黑色的，考虑是胃肠道出血所致，需要明确疾病后进行治疗。
如果大便的颜色偏黑，通常是因为有胃肠道出血，出血部位多在胃或者十二指肠，此时通常需要做一个胃镜检查，明确胃内十二指肠的具体情况，假如是因为慢性胃炎引起的，可以服用一些抑制胃酸分泌，保护胃粘膜的药物，等到慢性胃肠炎缓解，黑便消失，再服用一些促进肠道蠕动，改善肠道菌群的药物，便秘通常会逐渐缓解。患者要注意保持良好的心态，不要过度焦虑、紧张，应积极配合治疗。
孕妇拉的屎是黑色可能是饮食、胃肠疾病等因素引起的。
排泄黑便与平时的生活习惯有关，如果经常食用动物肝脏，血液制品，铁剂等都会导致黑便，属于正常现象。同时胃溃疡和十二指肠溃疡也可能会出现这一情况。此时需要到正规的医疗机构进行全面的诊断。此外，怀孕期间要多注意多休息，不要做太激烈的活动，要严格遵守相关的检查。孕期要注意补充营养，要注意多吃清淡的水果和蔬菜。
大便颜色偏黑，可能是因为胃肠道出血，出血部位一般在胃或十二指肠，需要做胃镜检查，以判断胃内十二指肠的情况，如果是慢性胃炎引起的，可以服用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，当慢性胃肠炎缓解，黑便消除后，可加服一些促进肠道蠕动、改善肠道菌群的药物。一般需在医生知道下使用药物进行治疗，避免因剂型、剂量出现差错引起胃肠不适。
便秘时出现的大便呈黑色，这与近期的生活习惯有关，或者是上消化道出血有关。需要到正规的医院进行尿液常规检测，若粪便隐血呈阴性，可以确诊为上消化道出血，并进行相应的处理。平时要多喝热水，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用寒凉生冷的食品，在饭后多做一些锻炼，以促进肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收。
