一般来说，老是胃胀不消化可以通过运动来改善胃肠的循环，比如跑步、游泳等。
还可以每天早晨起来喝一杯蜂蜜水，白天多喝水，多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果、香蕉、火龙果等，有助于消化吸收。必要时患者可以口服健胃消食片、保和丸、六味安消胶囊等促进胃肠动力的药物，可以促进胃肠蠕动，改善胃胀不消化。
老是打嗝打不出来，很可能与胃肠功能障碍胃肠动力不足、喝碳酸饮料过多或吃得太快等有关。
从而造成吃进空气过多或胃肠道产气增加，还会有老是打嗝打不出来的症状。若平时出现胃胀反酸恶心等情况，则可能与得了胃炎有关，患者可以加强腹部按摩，吃些莫沙必利及饱和丸之类的药物进行治疗，还可吃些质子泵抑制剂如奥美拉唑等。
老是消化不良的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
老是消化不良可能是由于十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、反流性食道炎等疾病引起，建议患者及时就医，以免耽误治疗。此外，情绪波动大也会导致消化不良。
日常生活中，应该保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
老是想打嗝打不出来可以通过屏气法、适当运动、吗丁啉能改善症状。在人体饱食的情况下或吃产气类食物，导致胃肠道内有较多气体，出现打嗝是常见的现象，如一直想打嗝却打不出来，虑是进食后胃部蠕动较慢导致消化不良引起的。
如果症状严重者建议去当地正规医院消化内科就诊，在医生的指导下可以服用莫沙必利、吗丁啉等药物来缓解症状。
胃部胀气老是排不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
胃部胀气老是排不出来可能与消化不良有关，患者要避免食用寒凉，辛辣，坚硬，肥厚，油腻等刺激性食物，避免吃不易消化，及各种容易产生气体的饮料，必要时患者可以遵医嘱使用奥美拉唑，莫沙比利，复方消化酶等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免影响身体健康。
肚子微痛，老是想上厕所可能是直肠炎、大肠癌等疾病引起的。
1.直肠炎：建议患者在医生的指导下使用强力霉素、阿昔洛韦、硫糖铝、美沙拉嗪、咯哌叮胺、奥曲肽、硫酸镁、硫酸钠等药物进行治疗。
2.手术：早期可在内镜下行局部治疗或外科手术治疗，泄泻是术后常见且缠绵难愈的主要症状，患者多呈现脾胃虚弱或肠道湿热的表现，结合中医药治疗，可缓解术后泄泻，且有助于促进患者术后康复。
