在摔倒后出现了局部的软组织淤伤、红肿等情况下，要注意不要让患肢的运动，要避免负重，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置，以促进局部的血液流通，减轻肿胀。另外，如果是在局部的红肿部位进行冷敷，一定要避免出现冻伤的情况。一天3-5次，每次持续15-20分钟。2日后红肿最严重的时候可以不用冷敷，而是用局部的热敷来促进血液的流通，促进红肿的消失。
通常情况下，摔跤有淤青可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果摔跤有淤青可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏、红花油等药物进行治疗。另外，也可以采用冰敷、中频脉冲电治疗、微波治疗、超声波治疗等物理方法进行治疗。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
血管结构及功能异常遗传病。继发性感染化学物质药物代谢障碍等，免疫性，如过敏性紫癜。血小板异常血小板数量减少，原发性，如原发性血小板减少性紫癜，继发性白血病，脾功能亢进，药物感染。凝血异常，遗传性，血友病。继发性维生素k1缺乏症等。
实际上是皮下的出血。首先要看患儿有没有外伤史，鉴别是否有外伤所导致。其次，要注意检查患儿的血常规，排除是否因为血小板减少性紫癜引起的症状，以及血液系统疾病。检查凝血功能，排出是否存在因凝血功能异常引起的出血。最后，如果淤青表现在双下肢为主，考虑过敏性紫癜，还要进一步询问是否有腹痛，关节疼痛，以及泌尿系统相关检查。
淤青很久不消散，主要是凝血功能障碍所引起的，也有可能是维生素缺乏导致的，一个星期之内淤青不消散是很正常的情况，凝血功能障碍也就是指由于各种原因导致的凝血因子活性下降，出现凝血功能不能正常完成。
白血病皮肤瘀青与血小板减少有关，多数不痛，如因外力导致可能会有轻微疼痛。但如果是因为病情进展而引发的皮肤结节伴瘀斑，会有程度不同的疼痛。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅。
