今天去了医院，医生只叫透了片，他诊断的结果是颞下颌关节弹响，但我已经不响了呀，给我开了罗红霉素片和复方氯己定含漱液，但我觉得都不可能会有效的这些药，他还叫我冷敷？我应该冷敷吗？不是都说要热敷吗，我看**上的医生们说的呀，谢谢医生解答了
恳请给我一个治疗方案？我这个症状到底是什么程度了？可以推荐一下重庆，四川这边的看颞下颌关节紊乱症的医院吗？
颞下颌关节弹响是比较严重的。颞下颌关节的弹响是于可复性的关节盘前移位造成的，另外也有可能是因为颞下颌关节紊乱症导致的，还会伴有疼痛，在病人咀嚼时疼痛感加重，严重的影响病人张嘴活动。
颞颌关节弹响一般是颞颌关节炎引起的，颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部最常见的疾病，发病机制尚未完全明了。单纯关节响声，不影响日常生活，可以不治疗。日常注意保护关节即可。
一般情况下，肩膀出现弹响可能是以下原因：
一、肩膀出现弹响可能是肩胛骨骨软骨瘤，肩关节活动时带动肩胛骨，与肋骨发生撞击，可引起弹响。
二、肩膀出现弹响可能是肩关节松弛，在活动过程中暂时性半脱位，活动后又自行复位，患者应加强肩关节肌肉力量训练缓解症状。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意，少吃生冷、辛辣的食物，可以多食用排骨汤、鱼汤等食物，有利于病情恢复。
颞下颌关节紊乱症可坑与心理因素有关，可以通过一般治疗、物理治疗等方式进行治疗。
颞下颌关节紊乱症通常以关节区疼痛和弹响为特征，有时伴张口受限，颞下颌关节紊乱是由多种原因引起，也不很清楚，其中以心理方面的原因最为突出，当人们更加紧张时，极易引起颞下颌关节发生障碍，此时应可进行理疗，以缓解关节区病症。对于已经出现了关节盘移位和开口度异常等情况，一定要及时治疗，不要耽误病情的发展。不便去医院理疗的，可使用热毛巾热敷，对于缓解关节区症状仍十分有益，平常切忌大张嘴巴，忌坚硬食品，这对关节康复是有好处的。
颞下颌关节紊乱综合征并非指单一疾病，它是一类病因尚未完全清楚、有相同或相似临床症状的一组疾病的总称。主要包括颞下颌关节区及咀嚼肌肌痛，下颌运动异常伴有功能障碍、关节弹响、破碎及杂音等症状。
颞下颌关节紊乱主要表现为关节区疼痛，开口弹响，张口困难，需要及时的医院口腔科注射封闭剂来改善缓解症状，平时应当注意避免大张口咬硬物等不良习惯。如果长时间不能恢复严重的，需要去正规的医院口腔颌面外科进行手术治疗。