姨妈一般指月经，而来月经时浑身无力、乏力、很难受可以通过适当休息、进补食物、使用药物等方法来缓解。
在月经来潮期间浑身乏力，多是因大量气血丢失导致的，这时候建议卧床休息，尽量减少体力劳动或者是下地活动，并且应该保证充足的睡眠，这样可以缓解浑身无力、乏力、很难受的症状。同时，也可以适当的进行食补，比如适当多吃补充气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞、桂圆等，有助于提供足够的能量。此外，必要的时候可以按医嘱口服八珍颗粒、乌鸡白凤丸等药物，进行补气养血。
胃难受说不上来的感觉可能是非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎等疾病引起的，需要通过药物治疗、一般治疗来缓解。
1.药物治疗：如果是幽门螺杆菌引起的，可以在医生的指导下使用呋喃唑酮、四环素、埃索美拉唑、奥美拉唑、莫沙必利、马来酸曲美布丁、复方消化酶片等药物进行治疗。
2.一般治疗：萎缩性胃炎病程长、稍不注意可能导致反复发作，给患者的生活、工作带来极大的不便。所以患者养成良好的生活习惯、定期复查，防止疾病进展或复发。
孩子的舌苔厚白，有可能是消化不好或食积引起的。如果孩子是吃母乳的，妈妈要注意忌口，不要吃肥腻和难消化的东西，也不要吃生冷寒凉的东西。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度和稳定的情绪。
眩晕发作期中，应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静，光线尽量暗些，但空气要流动通畅。戒绝刺激性饮食及烟、酒，宜用少盐饮食。消除紧张情绪及顾虑，对药物中毒引眩晕者应立即停药，多饮水。眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定。
一般情况下，胃难受、一直吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了胃难受、一直吐的症状，患者可以遵医嘱使用雷尼替丁片、黄连素片等药物来进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者感觉胃难受，并且一直吐，患者应注意进行护理，要尽量避免吃辛辣、生凉、刺激性的食物，可以适当地食用清淡、容易消化的食物，以免对胃肠道功能产生刺激。
