可以去专科医院进行检查确诊，对症治疗。如果是经常性掉头发和遗传基因，饮食情况，精神压力都是具有一定的关系，首先应该多加注意好自己的精神状态，不要给自己过大的心理压力和精神压力，适当的是可以多吃补气血的食物进行补充，尽量的是不要长时间的熬夜。
老是掉头发可以通过药物治疗、植发手术等进行治疗。
1.药物治疗：如果伴随出现腰膝酸软、精神萎靡、小便清长等症状，老是掉头发可能是肾阴虚导致的，建议进行药物治疗，即按医嘱使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等。
2.植发手术：若是掉头发比较严重，并且导致头顶出现秃顶，建议进行植发手术，即指将其他部位的毛囊移植到秃顶部位，从而促进秃顶部位的毛发生长，其费用与植发面积、地区消费水平等有关，大约为5000-50000元。
孕期掉头发可以通过饮食来滋补，可以吃黑芝麻，黑芝麻富含油酸、维生素E等多种营养物质，能有效的润泽肌肤，滋养头发，对改善头发干枯易断、脱发都有显著作用，核桃仁也可以使头发乌黑亮泽。
出现头皮发痒脱发现象，由于真菌感染所造成的可能性较大，可以适当的应用一些药物洗剂，必要时需要到医院皮肤科进行检查，具体需要结合临床，平时注意避免食用辛辣刺激性食物。
导致严重脱发的原因有很多，西医角度来说包括激素失衡、遗传因素、情绪波动等，从中医上来说主要是肾虚血热。两者都可以通过药物来治疗。
激素失衡导致的脱发是西医临床中比较常见的脱发类型，也叫脂溢性脱发，主要是由于头皮部位的皮脂腺受到异常分泌的雄性激素的刺激，大量分泌油脂。这些油脂可能会对头皮部位的毛囊造成堵塞或者损伤，从而产生脱发的现象。患者可以口服调节雄性激素的药物如非那雄胺片等进行治疗，同时要注意保持头皮清洁，可以使用复方酮康唑发用洗剂定时对头皮进行清洗。
中医认为脱发主要是肾虚血热等原因导致的，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊来治疗，可以滋补肾阴、祛除风热，使外在毛发得到濡养，对于血虚风盛、肾精不足引发的脱发有治疗和预防效果。
除此之外，严重脱发的原因还有可能与感染、化学刺激有关，建议患者明确脱发原因后，在医生的指导下进行治疗。
导致掉头发特别严重的原因很多，比如雄性激素分泌旺盛，药物刺激，精神压力大，肾阴虚等，都可能致使头发脱落，可以通过使用药物等方式来进行治疗。
西医角度来说，脱发严重可能与雄性激素分泌旺盛有关，可以在确诊后遵医嘱口服如非那雄胺类药物进行治疗，如果有头发出油的现象，也可以用如复方酮康唑洗剂等药物进行头发清洗，另外部分药物如庆大霉素使用过量过频、精神压力大、过度烫染头发，也可能导致脱发。
中医角度来说，脱发可能与肾阴虚与血热等原因相关，患者可以自查是否有五心烦热，盗汗失眠，神疲身倦等部分症状，可以遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，选用补肾填精，祛风养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，可以改善肾阴虚和血热的症状，恢复人体的气血循环，使头部毛发能得到充分的濡养，可以有效的治疗和预防脱发的现象。
