出现大便干燥不好拉，要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，注意多喝水。要多吃含粗纤维多的食品，适当多喝水，多锻炼身体，定时排便。加强身体锻炼在身体允许的条件下多锻炼是可以缓解的。
出现想大便而大便不出来首先要考虑为便秘，多属于大便干燥、粪质坚硬不易排出。同时口服一些润肠通便的药物来缓解症状，平时反复性出现便秘，习惯性、顽固性的便秘，应该养成良好的排便习惯，平时少食辛辣、刺激性的东西，多做一些户外运动。采取食疗的方法，早上空腹喝杯蜂蜜水或淡盐水，均有助于胃肠蠕动，或者是中药汤剂进行治疗。
肚子痛拉不出来大便可以使用以下办法，具体分析如下：
如果腹痛，不能排便，可能是肠梗阻导致的，患者要采取下列措施，第一，不能吃饭也不能喝水。可以在医生指导下服用香油或者植物油，帮助大便的排泄。其次是灌肠，一般常选的灌肠液为生理盐水或肥皂水。如果病情严重，可以通过胃肠减压管进行负压吸引，减轻腹胀和腹部疼痛。
肚子胀疼大便拉不出来一般可以通过使用药物、改善饮食等方式来缓解。
腹部胀痛，大便不能排出，可能是因为肠道缺少水分，导致大便干燥，无法随肠道排出，如果出现便秘，患者一般可以在医生的指导下服用思密达、麻仁润肠丸、通便灵、酚酞等药物进行治疗，也可以服用开塞露等。轻度的病人可以多吃些黄豆，番茄，番薯，萝卜，香蕉等，可以促进肠胃蠕动，排便。
宝宝一天不排便，要区分是攒肚子抑或便秘。攒肚子是母乳易消化，宝宝吸收能力好，导致食物残渣少，不足以刺激直肠形成排便。如果宝不出现排便困难，大便软，精神好，食欲佳，不需过多担心等待即可。
腰疼大便拉不出来说明存在便秘现象，可通过以下方式进行治疗。
日常生活中，建议症状可以多食用红薯、粗粮等富含纤维素的食品，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，避免久坐，多做运动。如果出现尿急、尿痛、分泌物增加等症状，考虑可能是泌尿生殖系统的疾病，建议及时就医检查。肠炎也可能会引发上述症状，需要立即去正规的医疗机构进行检查。
