来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
月月经少一般是有内分泌紊乱的症状，可以服用一些药物进行治疗，日常生活中要注意作息。
如果是气血亏虚引起的经期减少，可以服用气血和胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。如果是因为卵巢早衰导致的，建议服用坤泰胶囊、辅酶Q10、DHEA等药物进行治疗。此外，患者也可采用单一的雌激素、孕激素或雌孕激素联合的周期治疗。日常生活中要注意饮食方面的调理，避免吃太多的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。
月经量少的女性是可以喝燕窝的，燕窝中富含维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等，对身体有很大的益处，比如美容养颜、美白肌肤、养肺润燥、促进新陈代谢、增强免疫力等。
如果月经量少，适当的喝燕窝可以起到补血活血的效果，但燕窝只能起到辅助治疗作用，如果有必要，可以口服一些黄体酮等药物，也可以多吃红枣、桂圆、阿胶等。
月经量少可以泡脚，泡脚有助于促进血液循环，会帮助月经来得更加通畅，有助于使过少的月经量变得多一些。但是建议控制时间和温度，不宜泡脚太长时间，一般以半个小时以内为宜，而且温度要适中，不可过烫，否则可能会导致迫血妄行，有增加月经量，使月经量过多的风险。而且本身泡脚具有缓解疲劳，放松身心的作用，对身体健康也是有好处的。
月经量少是可以怀孕的。
如果女性患者月经量少，但卵巢功能正常，说明可以正常排卵，那么就可以怀孕。但月经量少对怀孕有一定的影响，患者子宫内膜偏薄，易出现月经量少的现象，不利于受精卵着床，受孕的几率会降低，也不利于胚胎的早期发育，容易出现流产的现象。患者应及时到医院进行治疗。平时饮食上可以多吃营养丰富或补血的食物，例如红枣、枸杞等。
月经量少是否可以吃益母草，需要根据实际情况进行判断。
如果月经量少是气滞血瘀引起的，通常可以遵医嘱使用益母草膏、益母草冲剂等药物进行治疗。这种药物能够促进子宫收缩，还可以缓解血瘀造成的月经量少、痛经等现象。如果月经量少是由雌激素含量较低导致的，或者存在子宫内膜损伤，使用益母草治疗效果并不好。因此建议患者及时前往医院就诊，根据病因对症治疗。
