运动时间不能太过长，一天早晚两次活动就可以，运动类型不要太过激烈，每次运动之前带一瓶水，运动之后可以补充。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免劳累。
肛周脓肿可以做提肛运动。肛周脓肿确诊后建议尽早切开引流或手术，若没有肿痛，可以暂不治疗，提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。注意保持肛门卫生。多休息。
出现稍微一运动喘不过气，可见于患有心脏病、心衰、心肌供血、慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、贫血等疾病。还可见于平时缺乏运动，身体虚弱的人群，在一运动就会出现气喘。
一运动就打哈欠是体内氧气供应、能量或血液供应不足导致，最常见的原因是机体乏氧，通常以脑细胞缺氧为显著临床原因。常见脑乏氧的原因有动脉血氧饱和度下降、二氧化碳分压过高、氧分压过低通。
副乳这种疾病，必须尽快去当地的三级甲等公立医院，甲状腺乳腺外科门诊，专家门诊进一步就诊，尽快完善一下，弹性彩超检查，根据弹性彩超检查的结果来决定，具体的手术治疗方案。
继发性癫痫不宜攀高，游泳，登山，跳水。不能玩特别刺激惊险的游戏。平常要按医嘱服用药物，不要随意减药或者停药。保持情绪平稳，不要过度激动。劳逸结合，不能过度劳累，忌吃辛辣刺激性食物，这些都是癫痫的诱发因素。
