吸允手指可能和宝宝的生活习惯、心理因素有关，可以通过吸手指来释放压力，另外也有可能是缺乏微量元素，建议到医院化验微量元素及时补充。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
小孩子吸手指可能是体内有寄生虫，当宝宝体内有寄生虫时会出现夜间磨牙、不爱吃饭、啃手指等症状，这时需要给孩子吃驱虫药，如宝塔糖、肠虫清、安乐士等。缺少微量元素，当宝宝体内缺少钙、锌的时候也会经常吸手指。铅超标，这时需要到医院检查铅含量，并进行排铅治疗。
怀孕期间最好别食用辣椒，辣椒是一种比较辛辣的食物，如果长期食用，很有可能会引起上火。怀孕期间食用辣椒会刺激胃肠道，破坏肠道的功能，从而影响到胃肠的正常运转，从而导致腹泻和排泄过度，从而引发便秘，从而出现羊水不足，内热加剧，从而导致流产和早产。怀孕期间尽量避免食用辛辣、生凉等刺激性的食品，同时要做到以清淡为主。多食用富含丰富的蔬果和容易消化的食品，保证宝宝所需要的营养素。
孕妇通常可以吃黑胡椒，但建议少吃。
黑胡椒具有强烈的刺激性，味道是辛辣的。虽然孕妇可以吃，但不建议多吃，因为吃多了可能会导致便秘，还可能刺激胃肠道。因为在怀孕期间，由于身体结构的改变，孕妇可能会出现一些消化不良的情况，而黑胡椒这种辛辣的食物通常会导致肠道干燥，容易出现便秘的情况。孕期可以适当补充奶类、蛋类、豆类等，以确保蛋白质的摄入量，孕妇还要多喝水，注意营养平衡。
孕妇不可以吃胡椒，胡椒是一种辛辣的调料，对孕妇和胎儿都有一定的刺激作用，而且这种刺激作用是比较大的。如果在做菜的时候少放一点，不经常放是没有太大问题的，但是孕妇也应该慎重。
考虑是有异食癖倾向，爱啃指甲和缺锌缺铁贫血等原因有关系。肠道寄生虫也会出现。另外家庭环境教育不良，还是缺乏自信心，缺乏安全感也会。可以合理安排孩子的膳食及生活作息，营造良好的家庭环境，多关心陪伴孩子，并且化验血常规及微量元素，如果有贫血及微量元素缺乏要及时补充。
