成人挑食如何治疗？
要按比例有计划地让孩子进行尝试，有不喜欢吃的食物，让孩子反复尝试，最后都要吃。要按照规律顺应性喂养，可允许孩子这顿吃得多下顿吃的少，不要强迫喂食，就不容易引起厌食。
不能和螃蟹一起吃。蘑菇含有维生素D，螃蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体维生素D含量过高，导致钙含量增加，长期食用容易引起结石症状。不能和番茄一起吃，破坏类胡萝卜素，降低营养价值。
身体生长发育需要营养，平时保持营养均衡，对于生长发育有益。出现挑食的现象，就会导致营养不良，蛋白质，脂肪，糖类，维生素及微量元素，如钙铁锌硒镁铜磷等缺乏，会影响生长发育，延缓神经的生长，体重减轻、生长发育停滞或不增加、肌肉萎缩，面黄肌瘦、皮肤干燥，毛发没有光泽，甚至出现疾病状态。
帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨，要在表面上淡化这件事，使气氛缓和，营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味，使孩子有新鲜感。
小孩子挑食要想治疗，大人起着至关重要的作用，孩子挑食是因为平时的生活习惯，饮食习惯所造成的，不要纵容孩子的这种习惯，不要给孩子吃过多的零食，只有饮食方面的营养全面均衡，才能保证健康的身体。
小孩明显的挑食的习惯原因很简单就是家长没有养成一个好的习惯。但是挑食时间长了就会引起体质下降。那么父母起着非常至关重要的作用，这些孩子挑食还是由于自己的这种家庭习惯，生活习惯，饮食习惯所造成的。
