坚持用温热的淡盐水在睡前及饭后含漱，这样对咽粘膜有很好的保养作用。用硝酸银涂擦咽部，能够起到消炎和收敛作用，也可以用中药治疗，比如喉风散等药物少量均匀的喷于咽部。
咽喉炎可以多吃菠菜或者是荞麦菜，也可以平常的时候多吃一些橘子或者是梨，这些对咽炎都有一定的好处，咽炎的主要症状就是咽喉部异物感，咳不出来，咽不下去，早晨刷牙的时候恶心干呕，平常的时候不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。
跟平时的生活习惯以及周围环境饮食习惯都有关系。如果平时比较喜欢吃辛辣刺激食物，或者有抽烟喝酒的习惯，以及生活不规律，周围环境污染严重或者周围环境过于干燥，都是可以导致咽喉炎反复发作的。
有这些现象一般是有一些贫血的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像。丹参片，归脾丸，八珍丸这些来治疗，滋补气血以后，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
严重的咽喉炎会产生咽部不适，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咯之不出，吞之不下，特别会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重；少喝水时便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。
