一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。
如果儿童晒伤脸发红，需远离阳光直射的环境，然后采取冷敷的方式缓解，最后再给儿童涂抹药物。
当儿童晒伤脸发红时，家长需引起重视，及时带儿童离开阳光直射的缓解，然后带儿童回到阴凉的室内，给儿童用毛巾冷敷脸部的发红处，达到降温的目的，最后遵医嘱给儿童局部涂抹氧化锌软膏或者炉甘石洗剂，能够有效改善晒伤脸发红的情况。
一般情况下，喝酒脸发红不是好，也不是坏，是喝酒后的常见现象。具体情况分析如下：
喝酒上脸一般是指在喝完酒后，有些人的脸色会变得红润。这种情况是由于酒精在人体内被肝脏分解成了乙醛，如果体内的乙醛脱氢酶不足，则会产生乙醛积累，从而导致面色发红。一般也不会对身体造成太大的危害，只要身体新陈代谢一段时间，乙醛就会被排出，脸上的红晕也会消失。喝完酒后脸色会不会变红，主要取决于身体中的乙醛脱氢酶的含量，平时喝完酒后多喝点水，可以帮助身体里的乙醛快速排出。喝酒后脸色通红，可以减少肝脏的负担，如果长期大量喝酒，可能会导致酒精性肝病，甚至是肝硬化。
一般来说，胸闷、脸发红应当采取以下措施。具体分析如下：
胸闷、脸发红时，多是由于呼吸系统的感染性疾病引起，一般需要去医院做肺部CT、血常规等检查。如果是由于细菌性感染引起的，需要遵医嘱口服罗红霉素、阿莫西林、蛇胆川贝液、双黄连口服液、急支糖浆等药物。如果体温超过了38.5℃，还可以在医生的指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
日常生活中，患者在治疗期间需要多休息，饮食尽量以清淡的食物为主。
一般情况下，肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右，具体内容如下：
如果患者出现了肌肉拉伤的情况，通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内，患者可以对患处进行冰敷，以缓解不适症状，冰敷的时间通常为30分钟左右，患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷，从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后，患者可以通过患处进行热敷，以拉伸和松弛受损的肌肉，从而缓解不适症状。
