这几天待在家里,我也不知道为什么,完全控制不住自己,只要.....

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这几天待在家里,我也不知道为什么,完全控制不住自己,只要一吃东西就要吃很多,特别是喜爱吃的,但是对于肉却很反感,特别是猪肉,因为小时侯就是吃猪肉而长胖的,去年冬天通过运动减肥瘦了一点后就一直害怕自己会再胖回去,精神也蛮紧张的,我到底是怎么了?好像一直担心会没得吃一样,这样下去我岂不是又会胖回去了,,,(女,22)
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.千万不要依赖减肥药,这些药的效果都是不能肯定的,而且大多是带有激素性质,就算临时的降下去,也是很容易反弹的。跑步和游泳是最好的减肥运动,坚持下来 的话,还是有不错的效果的,另外,每天吃的食物含热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。
相关问答

贫血大多被认为是因为平时饮食不注重营养,所以很容易引起脸色苍白等各种症状,少数可能是由于胃肠道吸收率差造成的。对于治疗,可以选择服用一些补血药物。请遵循医生对特定药物的建议,并注意饮食中的营养。可以吃更多的枣或阿胶和其他食物。尽可能有规律地工作和休息。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

中医认为糖尿病的原因如下:
1、先天不足——遗传因素:从母体内带出来的心神天虚,最容易因阴虚而患糖尿病。
2、情绪障碍——热伤肺:长期精神刺激导致肝情志受损,导致肝气郁结,郁怒伤肝,思虑过度,导致郁火上升,灼肺胃阴津。
3、饮食失调——胃燥津伤:长期吃重口味的饮食,在酒精和辛辣物质的刺激下,损伤脾胃,导致脾胃运化功能失调。
4.劳动欲望过度——肾阴亏损:性交时房事过多,导致肾精流失,造成肾阴虚,火旺,津液燃烧,最后肾虚,肺燥胃热,产生口渴。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

导致憋尿憋不住,有很多的原因,最常见的还是急性尿路感染引起了这样的问题,通过尿常规的检查可以发现,如果明显白细胞升高,那就说明存在了尿路的感染,需要口服抗炎的药物,症状缓解了以后就能够憋尿了。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

临床工作中多见于机体情绪紧张,引发面神经功能障碍,引发不适表面现象。建议至医院内科检查如核磁共振等,明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀疗养神经,针灸理疗辅助。按时复查治疗处理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是由于子宫内膜异常或者内分泌失调引起,从中医方面考虑是有淤血,同时伴有体内湿热导致的,可以去医院进行检查,按照医嘱进行用药,而且需要保证平时生活作息规律,切忌生冷和辛辣的食物,也可以配合中医针灸调理。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果是短暂性的大便失禁,是由于近期受凉所致,做好保暖工作,可以吃一些止泻药物,是由于胃肠道功能紊乱所致,养成良好的生活习惯,吃一些粗粮,可以选用整肠生进行调节。情况严重者,则是由于肛门括约肌松弛所致,需要去检查治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。