日常生活怎样保健
这个特发性震颤，无论是药物治疗还是手术治疗，它都是改善症状，还不能根治。
它和感冒不一样，吃点感冒药就能痊愈，因为病因不明，如果能找出病因，说不定就能根治。现在的药物治疗，可能会对一些病人有效，但根据统计，接近一半的病人，在临床观察的时候，可能连一半都没有。如果症状严重，药物治疗效果不佳，建议手术治疗，目前脑起搏器手术是目前最有效的治疗方法。对于特发性震颤的病人，我们也用过脑起搏器，效果很好。
特发性震颤目前没有特效药能治疗，只能是对症缓解，针对特发性震颤治疗，可以考虑对神经受损组织进行修复，修复并代替不断损伤的脑组织，使脑组织功能得以长期稳定正常，具有长期稳定的主要效果。
一般情况下，特发性震颤可以通过以下方式来锻炼，具体内容如下：
训练特发性震颤的方式有很多种，首先要做好放松和呼吸训练，让自己舒适的躺下，然后闭上双眼，然后慢慢地深吸一口气，然后把全身的肌肉都放松下来，这样才能不那么容易产生压力。第二，脸部运动训练，通过做一些简单的脸部运动，比如微笑，大笑，露齿微笑，吹口哨，鼓腮等。第三步：练习头部和脖子，头部向上，眼睛向上，然后身体向上，头部下垂，下巴尽可能地接触到胸腔。
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特发性震颤可以通过治疗来改善其临床表现，但该疾病治愈的几率比较小。
针对特发性震颤，主要是用药来缓解症状，常用药物有心得安、阿尔马尔等。晚期的时候出现病情加重，可以考虑做外科手术。总之，这种情况下，极有可能只是一种缓解的方法，想要彻底痊愈的几率并不大。患者应及时去医院完善检查，并在医生的指导下进行针对性处理，切勿延误病情。
特发性震颤仅表现为震颤，偶尔报告有语音及轻度的步态异常。患者一般从上肢开始，主要影响上肢，也可以影响头、腿、躯干发生、脸部肌肉，以体位性震颤为主，同时伴有运动性、意向性或静态性，在目标移动时，震颤会加剧。
特发性震颤是一种家族性震颤，大约60%的患者有家族史，多个特发性震颤家族没有出现跨代，两性比例均衡，一般被视为常染色体显性遗传，65-70岁以前完全外显，也有不完全外显和散发的案例，散发者与有遗传者的临床特点完全相同，常被视为同一类型，但相关基因的变异还没有被确认。特发性震颤的双峰性特点表明，有两种不同的基因类型，其中，家族性震颤的发生时间要早于散发，这说明早期特发性震颤具有较强的遗传易感，而遗传易感对其临床表现有显著的影响。
