如果出现了尿急的症状，使用食疗的方法是非常不错的，可以把几种食物煮成粥来食用，如把花生米和红枣煮成粥，首先要把花生米与红枣一起洗干净之后，再用清水浸泡两个小时左右，浸泡的水是不需要更换的，直接下到锅里面煮成粥来喝就可以了，刚开始的时候要使用大火煮，煮上十至三十分钟左右的时候，再改成文火煮上一个小时，如果把红枣的核去掉，煮烂的速度会更快一些。
尿急可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还可以吃些温补固涩的食物，肾气不足可以吃糯米、鱼鳔、莲子、韭菜、黑芝麻、乌梅等。要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
不要喝酒，少吃辛辣的食物，并且注意保暖，饮食上应该是多吃容易消化的食物，多吃滋补类的食物。多喝汤类的食物，必要的时候考虑进行泌尿科的检查，如进行前列腺液常规检查，尿常规彩超检查等。
尿频，尿急，尿不尽，考虑存在泌尿系炎症的可能。有白带增多的现象，检查一下白带常规，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，这几天宜清淡饮食，多喝水，多排尿，多休息。性生活过频或者生活时，容易引起泌尿系感染。家长要系感染时要多喝水，大量的排尿冲洗尿道。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
建议病人不要吃一些油腻的食物，可以多吃清补食物，这样就可以帮助患者很好的治疗了，一定要坚持哦。多吃一些青菜，白菜，青菜，胡萝卜等，这些对于治疗很不错的。吃一些五谷杂粮效果很好的，各种肉类和动物的肝脏吃着都很不错的。
