我是不是进入女生变声期了，如果是应该怎么保护嗓子？我以前经常大喊大叫，说话声音也大
感冒声音沙哑，是因为感冒所导致的咽喉炎不适的症状，是需要及时治疗的，注意避免吃辛辣食物刺激，不要喝饮料，太热的太凉的也都不要喝，甜的咸的也都不要吃，保持嗓子的清爽。
小孩声音沙哑由于上火以及扁桃体发炎引起的症状，可以给孩子服用清热下火的相关药物。最近给孩子多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少说话，避免声带损伤。平时注意家里的湿度，不要太过干燥。
甲状腺手术后出现声音嘶哑是比较多见的并发症，甲状腺手术后声音一直沙哑，可能是甲状腺手术损伤到了喉返神经所引起的症状，也可能是牵拉了后返神经，还可能是术后水肿或炎症导致神经炎引起的症状。
2岁儿童咳嗽时出现声音嘶哑，儿童情况应由咳嗽机械振动导致声带水肿及炎症蔓延，出现声带肌炎症，及时检查孩子体温升高，为防止孩子食用辛辣食品，对孩子进行雾化吸入治疗，能起到湿化呼吸道的作用。
儿童出现声音沙哑，首先要排除是否为小儿的急性喉炎，由于其病变主要发生在声门下腔，严重时可向下发展累及气管。治疗的关键主要是减轻喉部的水肿，如果是，年龄稍大一些的儿童，也不能忽视声带小结的可能，其发生常和孩子用声不当，大喊大叫，以及内分泌因素相关。至青春期有一定的自愈倾向，但平时也应该注意教育孩子要保护声带，不要过度发声。如果保守治疗无效，可在显微镜下手术切除声带小结。
小儿支气管炎通常是由感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能是小儿常见的上呼吸道感染，可以上医院做下化验，然后选择有效的药物。平时多喝水，缓解喉咙沙哑的异样，吃水果，可以补充维生素，增强抵抗力。
