饮食主要不吃辛辣刺激食物和太冰凉的食物。可以多吃含维生素C高的饮食可以减少毛细血管脆性。如橘子，橙子，苹果，猕猴桃，西红柿和绿叶蔬菜等，大枣，莲子，菇类和豆类也不是异体蛋白质，可以吃的。
宝宝疝气如果是小于2岁的宝宝一般先采用非手术的方法治疗，可以使用脐疝带或钱币压迫的方法让宝宝突出的疝囊还纳，并注意避免宝宝使劲哭闹或咳嗽，以免腹压升高出现嵌顿的情况，未闭锁的疝环一般能在2周岁以后自行闭合，脐疝也自然消失。如果宝宝脐疝发生嵌顿应及时手术治疗，以免出现肠坏死。
宝宝得疝气偏瘦可以暂时进行观察，大部分患儿症状可以逐渐缓解。腹股沟斜疝主要是由于腹股沟部位的肌肉发育不完善而形成薄弱区域，腹腔压力增大时腹腔内容物就可以凸出来而形成疝气，平时需要注意避免用力。
腹股沟疝气的治疗方法，包括腹股沟疝，高位结扎手术，疝修补手术，以及无张力的疝修补手术几种方式，学龄前的儿童，腹股沟疝的高位结扎手术治疗，因为孩子还处于一个生长发育的阶段，即便做了疝气修补手术，也没有任何作用。
腰椎右侧酸胀的原因如下：
第一、腰部长时间过度负重或者睡姿不正确引起的腰部肌肉劳损，可能会使患者出现上述症状。不用过分紧张和担心，建议患者多休息，减少日常活动，有利于缓解症状。
第二、带状疱疹的后遗症也可能会使患者出现此类症状。
第三、腰椎病、腰椎间盘突出、类风湿脊柱炎、脊髓炎、神经根炎等疾病可能会是患者的症状长期无法缓解。
建议腰椎右侧酸胀的患者及时就医，经过完善的检查确认病因之后，针对具体情况具体治疗。
疝气是小儿外科比较常见的局部。多是腹壁存在薄弱环节，腹腔内压力增高引起。患者可有可复性腹部肿物。直立时肿物突出，平卧可以还纳或者消失。治疗的话，需要积极手术治疗同时避免腹内压增加的因素。
