痘痘会不会自己消失需要根据痘痘形成的原因决定，如果是油脂分泌异常导致的，一般在日常护理后可以消失，如果是脓包型痘痘，一般需要配合药物治疗才可以消失。
如果短期内睡眠质量差、睡眠时间减少，皮肤会因油脂分泌异常，毛孔堵塞出现少量的痘痘，这时需要注意休息，多补充水分，勤用清水清洁皮肤毛孔。脓包型痘痘是由于本身皮脂腺分泌旺盛导致的，可以使用红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏来涂抹消除痘痘。如果痘痘反复发作祛痘效果不明显，可以前往正规医疗美容医院进行激光祛痘，使用特定波长的激光，杀死导致痘痘的多种细菌。
日常生活中，需要养成良好的睡眠习惯，如果皮肤毛孔经常油脂分泌异常，饮食结构需要以清淡为主。
如果不管不治的话，肯定是很难康复的，痘痘主要由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、内分泌失调、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。平时少吃或者不吃辛辣的食物。吃辣的会出汗，出汗会使毛孔增大，导致细菌容易进入，多吃一些淡一点的食物或者蔬菜。
失眠会长痘痘。
因为失眠容易引起内分泌障碍，皮肤脂肪分泌增加，有时会长痘痘。失眠长痘痘的话，要涂抗生素、面霜、治疗（如红霉素软膏等），同时还需要调整对睡眠的态度，养成良好的睡眠习惯，没有睡衣不上床，白天减少卧床时间。另外失眠经常熬夜疲劳很容易引起身体内分泌的紊乱，加重毛囊炎的情况，所以失眠会长痘痘。
有相当一部分人在感染HIV病毒后，可以在长达十年之内没有任何明显症状.但其血液、精液里还是含有病毒.期间如果发生危险性活动，将会把病毒传染给性伴.所以没有症状不一定没有受过感染。
脸上经常出现痘痘的原因有：
1.青春期体内激素水平不稳定；饮食、护肤习惯不佳；
2.油性肌肤，油性多；
3.生活不规律，多吃甜食，增加脂肪的分泌；
4.清洁不彻底，经常用粉状的护肤品，会加重青春痘。
建议患者可通过如下方式进行改善：
1.每天晚上使用过氧苯甲酰凝胶；
2.口服红霉素肠溶胶囊、异维A酸胶囊；
3.在日常生活中要避免熬夜，不要过度使用护肤品，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高糖的食物，比如蛋糕、巧克力等。
4.如果情况允许，可以采用红、蓝光、光动力等疗法。
