牙周病主要是由牙面上的菌斑刺激牙周组织而形成，牙菌斑是牙周病的起因，治疗牙周病就是去除牙菌斑。牙龈上洁治术又称洗牙，是通过超声波振荡去除牙龈以上的大块牙齿和牙菌斑。龈下刮治术又称根面平整术，主要是通过手工去除牙龈以下的牙石、牙菌斑以及一些炎性肉芽组织，牙周治疗包括龈上洁治和龈下刮治。一般洁治或刮治后，观察一段时间后再进行洁治和刮治，以避免再次刺激牙龈，对于牙齿特别多的患者，要分次进行。因为牙齿的上下颌可分为四个象限，每一个象限都要洁治和刮治。因为这个过程很复杂，需要局麻才能完成，所以需要非常细致的治疗。牙周病要洗几次牙，多做几次牙周治疗。
一般来说，祛痘膏涂完需要洗。
长痘是因为长期作息不规律、饮食不健康等因素导致，使用祛痘膏可有效缓解情况。但涂完祛痘膏后，大约半小时的时间就要清洗掉，否则有可能加重皮肤负担，引发毛孔堵塞，从而影响痘痘恢复。注意的是，清洗祛痘膏时，不要大力揉搓，要选用质地清爽的洗护用品。
平时要饮食清淡、定期锻炼、避免熬夜等，养成健康的生活习惯。
如果宝宝舌头上有舌苔，需要清洗一下，可以取一块纱布，将它包裹住妈妈的食指，并沾一些温水，伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭舌头上的舌苔，和两颊的奶渣，千万不要擦拭太靠近舌根的地方，否则会造成宝宝呕吐的现象。
婴儿需要洗嘴巴。婴儿的口腔敏感度是最强的，孩子每次喝奶或吃完辅食之后要给孩子喝一两口温白开水，如果孩子还小，可以用消毒后的棉棒沾水进行清洁。孩子喜欢放进嘴巴里面的东西一定要保持干净，防止细菌和病菌经口腔感染。
因为牙周病的主要是由牙菌斑在牙面上，并对牙周组织造成刺激而形成，牙菌斑是牙周病的始动因子，治疗牙周病也就是去除牙菌斑，祛除牙菌斑的方式就是龈上洁治术、龈下刮治术。
