孩子缺锌可以给孩子做一个微量元素的检查，确实缺锌等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补，如：生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食、抵抗力下降，易感冒等。还有补锌都是建议宝宝4个月大后再补。因为4个月之前的宝宝肠胃发育未完全，吸收不好。
缺锌的孩子容易表现为食欲差或厌食，味觉减退；和同龄孩子比较，生长速度减慢，身材矮小，消瘦；孩子的免疫功能降低，容易感冒。最直接的判断就是根据这些表现来看，当然抽血进行微量元素检测是能够确诊是否缺锌的，口服钙锌口服液，补充含锌丰富的食物。
血锌的正常参考范围是：3.7-7.3mg/L。缺锌的孩子头发发黄，食欲不振，异食癖。平时要孩子均衡饮食，不挑食，多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，适度锻炼，增进食欲，增强体质，提高抵御疾病的能力。
孩子缺锌可以通过药物和食物补充。一般要有实验室检查结果为据，给予每日口服锌剂治疗。如果是母乳喂养；一般不需要额外再补充，因为母乳中锌的吸收利用率比较高。但随着年龄增长，要按时添加辅食，多食富含锌的食物。
这年龄段的宝宝有缺锌和缺钙的情况，最主要的就是食补，宝宝已经添加辅食了，可以适当的强化一些这里的食物，比如蛋黄、豆制品等，随着宝宝年龄的增加，可以适当的吃一些牡蛎、瘦肉、开心果、花生等。
建议口服液体钙进行补钙治疗，早晨补锌晚上补钙，口服半个月左右就可以带孩子去医院儿科进行复查，还需要到儿童保健科完善相关检查。在指导下使用钙剂锌剂补充所需要的微量元素。而且要调整饮食结构，适当的户外活动，提高体质。
