通常情况下，脾胃不和的患者可以适量吃小米粥、苹果等食物，具体情况分析如下：
1.小米粥：脾胃不和的患者主要表现为腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等，小米有养胃健脾、补益虚损等功效，对于反胃、呕吐、腹泻等症状有很好的效果，因此脾胃不和的患者可以适量吃小米粥。
2.苹果：苹果不光是一种食物，还有很好的药用价值，具有益胃、生律、醒酒等功效，因此脾胃不和的患者可以适量吃苹果。
一般来说，脾胃不和主要服用调理脾胃、行气和胃的中成药，具体分析如下：
脾胃不和的症状在临床上多表现为腹痛、腹胀、嗳气等，一般采用调理脾胃、行气和胃的中成药来进行治疗，比如保和丸、藿香正气丸等。通常在医生的指导下服药一周后，症状会到底明显改善，如若没有，患者则需要及时到医院进行详细的检查，明确病因后再进行针对性治疗。
一般情况下，如果患者脾胃不和，可以在医生的指导下使用中成药进行治疗，通常可以吃复方谷氨酰胺胶囊、保和丸等。
当患者出现脾胃不和的情况时，通常表现为胃脘嘈杂、食欲减退、脘腹胀满、餐后腹胀、嗳气肠鸣等，可以遵医嘱使用中成药治疗，常用的有香砂六君颗粒、达立通颗粒、参苓白术颗粒、人参健脾丸、复方谷氨酰胺胶囊、保和丸、藿香正气丸、健胃消食片、六味能消胶囊、胃苏颗粒等，这类中成药有利于调理脾胃、行气和胃、疏肝和胃、健脾除湿等，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
胃肠炎，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。采取中西医结合治疗，要注意保暖，不要受寒着凉，在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗！避免辛辣油腻食物，饮食清淡。中医治疗需要根据舌和脉的结果来辨证论治。生活和饮食的改善是主要的！中医治疗需要辩证后才能论治的。
孩子的消化不良饮食不是很好，如果少了，就被认为是脾胃不协调造成的。可以被孩子利用。相关的肠胃药可用于治疗。效果也更好。饮食允许孩子吃一些容易消化的食物。这也有助于恢复。
宝宝这么大时候都火气大，所以有时会有口腔里面发臭。平时让宝宝吃得清淡些，补充足够的水分，多吃些水果，比如：苹果、香蕉、梨等，可以清火气。另外，宝宝可能前两天的病症还没有完全消除，所以应该适当给孩子用药。
