肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
排肾结石的方法是，可以用中医排毒疗法能够改变人体的内在环境，排除血液内产生结石的有毒物质，去除其产生结石的物质基础，较大结石能使之溶化、破碎变小而排出体外，清除体内毒素后，由于净化了机体内环境，有效的防止了结石的再次发生和出现。
肾结石的疼痛没有分级，对于比较大的肾结石一般疼痛很轻，其主要会卡在肾盏或者肾盂内，没有移动，所以疼痛主要表现腰背部有胀痛，肾脏积水后腰背部胀痛比较明显。如果病人是小的结石，处于活动期，由肾盏排到肾盂或者由肾盂排到输尿管，在过程中会引起剧烈的绞榨样疼痛，疼痛非常剧烈。
排石的药物是一些中药为主，如果是超过六毫米，那么药物就会没有效果，需要采取其他方案，比如说体外碎石，或者手术。排石中药一般具有清热通淋排石，利水的，都有助于结石的排出，而且自己在生活方面也需要多喝水多小便以帮助结石的流出，不过药物开始只对小结石有效。
过山车碎石法只对直径小于5毫米的肾结石可能有效。大一点的结石掉落后容易卡在输尿管里，引起剧烈的疼痛、血尿等不适症状，过山车并非人人适宜，高度近视者、心血管病患者、颈椎病患者、心脏弱者、孕妇儿童不适合坐过山车。
