香菇等蘑菇类的食物不容易消化，如果有慢性胃炎和胃溃疡，可以少吃一些，平时除了规律药物治疗外，要注意合理膳食，不吃生冷油腻，煎炸和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝浓茶和咖啡，以软质易消化食物为主，注意规律饮食少吃多餐。
通常情况下，有慢性胃炎的人可以喝纯牛奶。
因为牛奶能保护胃粘膜。另外，牛奶中富含蛋白质、氨基酸、钙、铁等微量元素，对慢性胃炎患者有一定的帮助。生牛奶中含有大量的细菌和寄生虫，所以不能饮用生牛奶。感染后还会有其它的病症；另外不能空腹喝奶，因为早上的时候胃是空的，牛奶会被消化掉，会被消化掉，不能让身体得到最好的消化。并且不要喝太多的牛奶，过量的话可能不会被消化。
如果是有慢性胃炎的人，建议尽量避免食用皮蛋。由于皮蛋是一种很难被人体吸收的食品，含有大量的油脂，很有可能会造成肠胃的负荷，从而加重疾病。
对于慢性胃炎的病人来说，可以在日常生活中多食用小米粥、牛奶等比较容易消化的食物，这样可以缓解肠胃的压力，可以帮助病人尽快恢复。日常生活中要多吃五谷类、多食用新鲜的果蔬、多摄入少脂肪的食品。
慢性胃炎的人可以饮用红茶，红茶是一种发酵茶，经过发酵之后，不仅口感更好，还能起到温胃散寒的作用，同时茶多酚等物质的刺激性也会减弱。
红茶是一种养胃调胃的茶，可以帮助慢性胃炎的人恢复。不过要注意的是，不能喝太浓的茶水，也不能空腹喝，以免引起胃痛、胃胀、腹泻等症状。另外建议患有胃炎的人平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常情况下，慢性胃炎的人如果是脾胃虚寒导致的，可以吃生姜，如果是肝火犯胃导致的，可能不可以吃。具体情况分析如下：
如果是脾胃虚寒、脾肾阳虚所致的慢性胃炎，可以适量吃生姜。如果是肝火犯胃、湿热壅滞、水湿内盛等原因，可能不宜食用生姜。生姜温温散寒，温肺止咳，对身体的寒气有一定的作用，可以适量食用，但不宜过量食用。应结合四诊结合，找出病因，进行针对性的治疗。
一般情况下，喝了治慢性胃炎的药老是乏力不正常，可能是药物副作用导致的。具体情况分析如下：
由于个人体质的差异，对药物的副作用也会有一定的影响，有的人对药物的副作用会比较敏感，在服药后会出现更严重的不适，所以要尽快停药。可以在医生的建议下使用其他的药物来代替。另外，还有一些是肠胃道的问题，如果不能有效的缓解，需要到正规的医院进行检查。
