我们家孩子上体育课,都要快跑,做剧烈运动等.....不做.....

会员39500459 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我们家孩子上体育课,都要快跑,做剧烈运动等.....不做是不可以的,可孩子恰好在体育课上,来月经了,肚子疼的受不了,呼吸困难,呕吐......。而且还在大冬天,脚底很凉,身上也冷,后来月经来的很少,才来两天就没了,这是什么状况?
曾经治疗情况和效果:

医生说是,剧烈运动后产生的作用,加上月经期要有一定的保温度,不能是身上冷,可能就是落下了病根。

想得到怎样的帮助:

如何让孩子避免这种状况,怎样才能使孩子的月经正常,长大后会不会难产......落下病根的作用啊,该吃点什么,是否在让孩子上体育课??

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘芳芳 护士 山西医科大学附属太钢总医院皮肤科
擅长:凹陷性疤痕
已帮助用户: 11446
问题分析: 月经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。
意见建议:适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动,可以促进血液循环,减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程,分散注意力,保持精神愉快,减少经期紧张、烦躁等不适感。
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