通常,糖尿病人可以适当地吃无糖饼干。
对于糖尿病人,适当吃无糖饼干有补充主食的效果,但不建议这类人大量吃饼干或长期吃饼干。长期或大量食用饼干可能会导致这部分人群出现糖耐量异常的临床现象,出现糖耐量异常后血糖调节能力受损、血糖调节能力下降等临床情况。因此,糖尿病人可以吃饼干,也可以吃少量无糖饼干,但不建议糖尿病人大量或长期食用无糖饼干代替主食。不能代替主食发挥临床降糖的作用效果,也容易引起血糖持续上升。
可以吃葡萄干,葡萄干中含有钙、钾、磷、铁等元素,可以补充微量元素。另外葡萄干中铁元素可以缓解孕贫血症状,但要注意摄入量,葡萄干糖分较高。葡萄干是很有营养的一种干果,其含有大量的葡萄糖,是孕妇及体弱贫血者的滋补佳品。
饼干是可以吃的,但是也不能吃多,饼干主要就是淀粉,坏处主要在于营养比较偏,添加剂问题,还有一些油性的让人摄入过多的油,尽可能不要多吃这些产品,如果要吃,认准好一些的牌子,还要看清包装上的指示。
糖尿病不可以吃威化饼干的。
威化饼干含有丰富的碳水化合物,而且含有的糖分比较高,会升高血糖。高血糖患者要注意饮食,避免喝酒吸烟,避免吃生冷,辛辣油腻,避免受凉,避免食用高脂肪、高热量的食物,可以吃一些粗粮、蔬菜。做到清淡饮食,尽量吃低盐低脂低糖的食物适量的使用一些水果,如苹果、草莓、菠萝等。同时还要保持适量的运动,可以更好的控制血糖的。
孕妇是能吃奥利奥饼干的,但是不能食用过量,因为奥利奥饼干含有的热量比较高,过度食用对孕妇和胎儿的健康有所影响。如果孕妇的血糖比较高,尽量不要吃奥利奥饼干这种食物,否则可能加重血糖异常。在怀孕中后期,孕妇的胰岛功能容易出现受损,有出现妊娠期糖尿病的可能。建议孕妇应当饮食清淡、营养均衡,避免吃甜食以及高热量高脂肪的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,同时适量增加活动。