问题分析：从您的描述来看，您这种情况是典型的2-型糖尿病。
指导建议：针对这种情况，您首先需要调整饮食结构，尽可能减少碳水化合物摄入，增加蛋白质和脂肪的摄入。其次，您需要坚持体育锻炼。如果还不能使血糖值降下来，那就需要使用药物进行治疗。您可以先选择口服降糖药，也可以使用胰岛素进行治疗。使用胰岛素治疗，可以最大限度减少并发症发生。
说明空腹血糖明显的偏高，需要进行及时的降糖治疗。如果是第一次发现空腹血糖8.0mmol/L，可以诊断为2型糖尿病。刚开始3-6个月，可以暂时不服用降糖药物，可以用食物进行调理，低糖、低脂饮食，控制饮食，加强体育锻炼。
空腹血糖12mmol/L不正常，是血糖过高，尽快就诊医院内分泌科看看，需要让医师检查一下血糖水平，做个糖耐量检测，可以明确有无糖尿病，及时使用降糖药治疗，平时一定少吃甜食，适量活动。
空腹血糖高于7.0mmol/L，且餐后两小时血糖高于11.1mmol/L为高血糖。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。因此，一旦血糖水平达到高血糖水平，应该立即就医，进行综合治疗。
空腹血糖的值是6.5，已经超过了正常空腹血糖的范围，因为正常人空腹血糖的范围应该在3.9-6.1毫摩尔每升，6.5毫摩尔每升有点偏高，但对人体没有什么大的问题，不会被诊断为糖尿病，可能是因为糖耐量受损。
空腹血糖25就是血糖偏高。注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，低糖低脂低热量清淡饮食，多吃蔬菜类，多吃一些高纤维粗粮的食物，并且注意适当运动。如果血糖依然增高，可以服用药物治疗。
