现在天气比较热，头上出着汗，但是胳臂和后背感觉特别冷，胳臂上还起鸡皮疙瘩？是怎么回事？
是正常的身体调节反应，主要是因为患者吃饭较快，食物较热或者食物辣等情况，造成身体的热量增加，那么机体就会通过出汗来散热。保证良好的作息时间和心情，按时吃饭，不能偏食挑食。多运动，提高身体抗性。
吃饭的时候头上容易出汗是一种正常的生理反应。进食期间，人体胃肠道吸收大量营养物质，人体内的血液循环含量增多，外周血液循环速度相对增快，容易导致身体出汗。如果汗出过多，也常见于疾病，疾病会导致个人的基础代谢率增高，人体本身对各种营养物质的代谢率提高，表面肌肤表层温度升高，则会出现头部出汗的症状，除了容易出汗，还会出现甲状腺肿大，出现声音嘶哑的症状，需要及时治疗。
这个症状，属于阴虚内热，虚热内扰，导致的出汗，中医诊断为盗汗。可以服用知柏地黄丸，一个月一个疗程，这个疾病的即时调理治疗效果不错的，同时要注意生活习惯，平常规律生活，不要熬夜，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物，保持良好的心态，适当的运动。
出汗多半多是因为汗腺比较多，继而分泌的汗液多，出汗是一种正常的生理现象，具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温，减少中暑。容易出汗的小孩衣服不要穿太多。
很多小孩子睡觉爱出汗，这可能是部分微量元素缺乏，或者是脾胃功能不佳引起的，适当补充微量元素，饮食方面，要多让吃些富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等，多喝水，调和孩子的脾胃功能，益气固表，滋阴除热，增强宝宝体质，提高宝宝免疫力。
得是否吃了一些容易引起过敏的食物，如鱼、虾和海鲜，以及是否接触了一些容易引起过敏的东西。患者可以用温水擦拭皮肤以保持皮肤清洁。如果过敏，患者可以口服药片。如果症状没有缓解，及时到医院皮肤科就诊。
