一般来说，可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下：
患者可以在来例假之前1个星期内口服，每日2次。女性在月经延迟期间必须服药，不可遗漏，否则会导致阴道点滴流血。另外，要注意服药的时机，最好是在来例假之前1个星期，如果在2-3天后来例假，或者是口服了黄体酮，也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状，可以在睡眠前口服，也可以改用地屈孕酮。
月经周期一般是21-35天，平均是28天，而月经期通常是2-8天，平均是4-6天。此外正常月经量是20-60毫升，如果超过80毫升就是月经过多。同时月经血是暗红色不凝血，可能还有子宫内膜碎片、脱落的阴道上皮细胞、宫颈粘液等。如果患者月经推迟，同时存在性生活史，可以前往医院化验血hcg数值或者尿妊娠试验，诊断是不是怀孕引起的月经推迟。
毓婷不会引起月经推迟的发生，如果出现月经推迟，一般不超过7天。若出现月经推迟超过7天，需要尽快去医院抽血检查血HCG值，了解是不是避孕失败，出现意外怀孕的可能。对于大多数的患者，服用毓婷是在无保护性生活72小时之内，越早服用毓婷，避孕的成功率越高。服用毓婷之后，多数会引起月经改变，大多数表现为月经提前，因为毓婷是高效孕激素，作用在子宫内膜后，会出现一次撤退性出血。
女性来月经期可以用热水袋敷肚子，有助于缓解痛经。
女性在月经期身体比较虚弱，很容易因为着凉导致身体不适，有痛经症状的女性如果没有做好保暖措施，常会导致痛经加重。女性在月经期应注意做好保暖措施，用热水袋敷肚子可以有效的去除寒气，能够改善腹部的血液循环，促进经血排出，缓解痛经。
此外，女性在经期要注意外阴部的卫生，禁止性交，不要盆浴，避免吃刺激性过重的食物。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
