网球肘打完封闭通常2-3个小时不疼,具体内容如下:
由于封闭针中含有利多卡因注射液,可以在注射后5分钟作用于对病灶部位,从而缓解疼痛。利多卡因的镇痛作用取决于药物的半衰期,一般需要2-3个小时。而曲安奈德注射液是一种具有抗炎症作用的封闭针,能够有效的减轻局部疼痛。因此在封闭治疗后72小时内要注意限制运动,以利于药物的吸收。
网球肘如果不及时治疗,可能会加重此处出现的无菌性炎症病灶,其炎性代谢产物可能刺激周围末梢神经,逐渐加重疼痛症状。另外,如果不及时治疗,肱骨外上髁肌肉附着点的位置拉伤或者劳损不能痊愈,可能会导致局部软组织弹性下降、韧性下降,变得更加脆弱,当胳膊用力或肘活动范围较大时,可能再次出现拉伤或者劳损,导致病情反复,对患者身体健康造成极大损害。
一般来说,网球肘打了封闭还疼应该根据实际情况来处理。
如果患者网球肘打了封闭以后还是疼痛可能是打的位置不正确,或是药物注射剂量太少而导致的。因为首次封闭治疗,大部分患者的疼痛可以有效缓解,并在身体药物代谢后过几天后再出现,但是有所减轻。网球肘打了封闭还疼,患者应该在寻求医生帮助。
平时应多休息,不要劳累,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。
网球肘若病情较轻可自愈。如果在日常生活中适当的休息,网球肘是可以自行恢复的。
1、轻度网球肘:可以通过休息、制动、局部按摩、自我训练等方式来获得良好的效果。
2、较重的网球肘:在医生的介入下,可以缓解症状,甚至没有痛苦,配合自身的护理和运动,可以自行恢复。
3、改变生活方式:不要用手洗衣物,主要的锻炼方式是牵张性的训练。
可以去当地的专科医院。这些医院都是三级甲等综合性医院。近几年来,医院实现了跨越式发展,涌现了一批特色医疗项目。技术人才密集、仪器设备先进、整体医疗水平比较高。
得了网球肘以后可以健身,但应当适度运动,不可剧烈高强度运动,健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物,同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动,这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。