发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
如果感冒所致发热尚未超过38.5℃，物理方式可帮助尽快退热；若发热超过38.5℃，需高度怀疑是流感，通常需选用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物治疗。
当发热低于38.5℃，属低热范围，如使用退热药物可能会增加水分过度丢失的风险，患者可通过温水擦浴、冰敷局部皮肤以促进热量发挥，能达到良好退热效果。
如果发热超过38.5℃，多与流感病毒有关，可威磷酸奥司他韦颗粒是临床常用抗病毒药物，在高热症状出现后的48小时内服用，能够有效抑制病毒复制，其药效吸收利用率高，可帮助缩短患者病程，显著减轻发热、头晕乏力等各类症状。
手足口病发热了一般指手足口病患者发热了。手足口病患者发热了可以通过物理降温、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.物理降温：如果手足口病患者发热了，可以使用毛巾包裹冰袋放于腋下、腹股沟、手心、脚心等部位，起到物理降温的作用。
2.使用药物：如果手足口病患者发热了，可以在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
宝宝晚上发热了可以去医院进行相关的检查并且对症治疗。在以前是可以贴退热贴的，对于发热是有缓解作用的，除此之外的话，在这段时间内是能够多注意休息或者是进行物理的降温。因为是由于感冒从而导致的发热的症状。
发烧是家长们最头疼的问题，发烧是一种症状，最常见的是病毒感染，大多数病毒感染都有自限性，不需要治疗，几天后就会自行愈合，这时候孩子的身体情况会好一些，退烧后可以吃能玩，可以在家观察，三天后没有退烧，要及时就医。如果小孩发烧不退，或发烧期间有咳嗽、喘憋、咽痛、咽痒、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、小便异常、发烧等症状。
