新生儿胃容量与喂奶量相关,而胃容量与宝宝体重也有关。胃的大小,能够承受多少食物。一位新生儿奶量以30到60毫升好,一日需要哺乳6好8次。随着消化能力的完善,需逐渐增加奶量,3个月以后,新生儿胃容量明显增长,约为100ml,每次可以喂食90到120毫升奶,但喂的次数要相应减少。除了要喝奶,还需要喝水,两次哺乳的间隔可以喂一次,每天喂水量不宜太多,新生儿喂奶应每隔3到4小时喂奶一次。
对于一岁的宝宝来讲,还是应该继续以母乳为主。母乳含有一定的微量元素,对宝宝来说是非常重要的,这个时候可以适当的选择一些粗粮作为孩子的辅食,比如可以给孩子吃燕麦片、米粉等。
十个月的宝宝因为生长发育的快慢已经有很大的区别了,具体的量还是要看自家宝宝来定哟,不能照搬别家的,宝宝每次喝奶可以给200ML,白天可以给三次,辅食能吃小半晚,可以上午下午各一次。
9个月左右是宝宝辅食添加的细嚼阶段,食物应该以碎末为主,此时建议每天宝宝吃辅食次数为2-3次,此时通过吃辅食获得的营养比例应该占宝宝饮食的30-40%左右。值得注意的是,考虑宝宝的辅食量够不够,应该是吃的食物总量来判定,每天两顿各吃半碗和每天一顿一次吃一碗,从营养获取来说并无明显区别,妈妈可以根据自身及家庭的方便来决定孩子每天的辅食次数,但逐渐增加辅食次数,有助于宝宝慢慢过渡至成人饮食,养成良好的饮食习惯。
足月婴儿在月龄满4至6个月以后,体重达到6.5kg-7kg的时候开始引入辅助食品,也就是辅食。首先引入的辅食要容易消化,容易吸收,能够满足宝宝生长发育的需要。6个月的宝宝可以每天吃1次辅食、6次奶,要断夜奶,可以用勺喂辅食。辅食的种类以泥状的食物为主,可以有米汤、米糊、蛋黄、稀粥等。
一周岁的宝宝可以一日三餐,一般每天500到700ml奶就可以。中间可以添加点儿小点心水果等。然后早晚可以给孩子喝奶。具体孩子每次喝多少毫升的牛奶需要由孩子平时的食量来决定,有的孩子喝的相对比较多一些,有的孩子就相对少一些。