我现在才15岁，以前皮肤很好的，可不知道为什么，现在...

如果不想去医院可以保守治疗，抹药膏快的话一个月，慢的话三个月也就好了，去医院治疗效果好很多，激光、手术等时间短见效快，但也有很多人内向害羞不愿意去医院治疗的。

这个年龄出现皮肤外观的改变，有可能是缺水导致的皮肤干燥，也有可能是属于真菌感染，或者是缺乏维生素，首先应该多喝水，保持室内空气的清洁度和温湿度，尽早去医院皮肤科进行相应的辅助检查。

是特级初榨的橄榄油就可以啊，这种橄榄油是没有化学成分在的，适合于过敏性皮肤。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油。另外如果是从前几天才开始出现皮肤问题，可以到医院皮肤科就诊，排除是否因为过敏原因而导致的这种皮肤问题，如果是过敏引起来的，要使用抗过敏的药物治疗。

太阳晒了可以引起日晒伤，造成皮肤瘙痒，是由于长时间曝晒在太阳下，所以，在生活起居上需要避免长时间强烈的阳光暴晒。太阳晒后皮肤红痒，有可能是太阳紫外线或者是红外线灼伤以后出现的皮肤的一种炎性反应。因为通过太阳的紫外线或者是红外线的照射。

会痒可能与病人的体制有关，发现不适应该立即停止使用。当使用的乳液不好皮肤本能的会出现应激反应。尤其是霜和乳液，如果之前没有拍水拍充分，很容易好的乳液水的精华成分不被皮肤吸收，导入不进去停留在皮肤表面。应该用矿泉水加乳液或精华水泡压缩面膜，让皮肤适应一下，一般2-3天就会没事了。

女性经常失眠。根据失眠的原因，应该调整如下：
1.情绪和人格调节：适用于对外界刺激敏感和影响引起失眠的患者，可通过心理治疗、行为治疗、脱敏治疗等方法改善症状。
2.环境调节：适用于环境因素引起的失眠患者，保持夜间睡眠环境黑暗安静，促进大脑褪黑激素分泌，改善睡眠。
3.调节不良习惯：晚上避免刺激性饮料和剧烈运动。
4.对症治疗：适用于身体不适引起的失眠患者，如神经衰弱、胸敏、心悸等精神疾病。要求症状治疗，要求症状改善。