我的身高一米五七一百一十二斤

根据公式来算的话，只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了，上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话，那么就已经算是胖了。

甲胎蛋白是一百一十六是属于高的，有可能是肝癌的可能性，但如果只是一次高，并说明不了什么的，如果持续高就有问题了，HP阳性通常在胃炎和胃溃疡病人中多一些，正常人也有阳性的可能，可以在四周内再查一次看看是否正常就可以了。

孩子1米8的身高是完全正常的，孩子的营养都是比较好的，而且经常运动锻炼，所以有明显的偏高，平时要注意各方面营养的补充，避免身体过于消瘦，多吃些高蛋白高脂肪的食物，增加营养。

肌酐110不算高，在临界范围内，不用太过担心。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，每天要适当的运动，提高身体素质。

16岁身高只有一米六二不正常，可以去测个骨龄，照张X光片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合的话，还有长高的可能性，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

减肥后肉松的可以通过运动来解决，平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。坐在椅子上，身体后靠，保持上身不动，抬腿，此时腹部肌肉会自动收缩用力，做3到5组。