剖宫产的妈妈可能产后上奶的时间稍微要延迟1—2天。但是其实只要有一个正确的母乳喂养的方式，奶水也是足够供应给宝宝吃的。对于剖宫产的妈妈，可能术后第一天还是处于一个进食流质的状态。术后第一天最重要的事是要尽早的下床活动，让自己的身体以及胃肠功能尽快恢复，自己能摄入更多食物的情况下才有可能让乳汁更快的产生。
剖腹产三天左右不可以吃任何东西，一直要等到通气了才行，之后就可以多喝汤下奶了，猪蹄鲫鱼这些食物都是可以的。如果吃这些没有用，不下奶也有可能是乳腺堵塞，可以找专业的催乳师进行催乳。
孕妇剖腹产后要3天-5天才开始泌乳的，比顺产要晚1天—2天的时间。孕妇生产后流奶可以挤出多余的奶水。可以等到断奶或者奶水不够的时候再给吃。但是由于经过冷冻之后，母乳中的营养成分会逐渐流失，所以对于挤出来的奶水不要放置太长时间。
顺产要疼一些，但首先要考虑顺产，首先需要做B超检查看看胎儿大小盆腔情况是否能顺产，如果适合顺产，尽量的顺产就可以，不管顺产还是剖腹产，都会有一定的利弊存在，剖腹产最大的弊端就是有可能导致粘连，是否可以进行剖腹产并不是以产妇个人意志为转移的，只有剖腹产的指征才可以进行。怀孕期间出现这样的顾虑也是正常现象，产妇要适当调整自己，避免精神压力过大，主治医师会选择最适合产妇的生产方案。
孕期随着胎儿长大，腹部皮肤会逐渐的膨隆，皮肤出现松弛、出现妊娠纹。产后胎儿娩出后，腹腔的压力明显下降，肚子皮肤就会出现松弛，产妇不要过分担心，产后通过一定的按摩腹肌训练都能恢复。但剖腹产的产妇，由于腹部伤口存在，腹部运动受限，特别是在产后3个月内，应避免做腹肌训练动作。在3个月内可以通过增加四肢活动以消耗体内的热量，起到减脂、减腹部的作用，还可以通过按摩皮肤。
水桶腰是指腰部脂肪过多，其原因考虑与饮食因素、心理因素、不良生活习惯、遗传因素、缺乏运动、分娩因素等有关。建议增加运动量、合理饮食，可以帮助改善症状。1、饮食因素：每个人的饮食情况不同，如果平常不注意饮食、经常暴饮暴食，进食高热量、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等，能量转化为脂肪在腰部堆积，可能会导致水桶腰；2、心理因素：如果平常的工作、学习压力过大，以及精神遭受刺激、情绪不稳定等。此时可能会采取代偿性进食，造成食物摄入过多，也会导致腰部的脂肪增加，并引起水桶腰；3、不良生活习惯：如果存在长期不良的生活习惯，如经常加班熬夜、长期坐在电脑前、弯腰驼背等，可能影响局部形态，导致腰腹部赘肉堆积，形成水桶腰；4、遗传因素：家族遗传也是引起水桶腰的主要原因，比如祖辈、父辈的腰比较粗，可由于遗传的因素，导致其子女也可能出现这种情况；5、缺乏运动：如果平常不注意运动，吃完饭之后就坐在沙发等地方，时间长了就会导致肌肉松弛，也可导致脂肪积累，造成水桶腰；6、分娩因素：女性分娩后由于腹直肌分离，使得腹壁出现松弛、腹压下降。若没有积极进行产后功能锻炼，也可能会造成水桶腰。建议水桶腰的人群日常注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、苹果等。饭后进行适当活动，如慢跑、骑自行车、跳绳等，有利于消耗腰部脂肪，改善水桶腰。
