之前口腔溃疡，多半会引起发烧，医生会打吊针，消炎的，最近体质好点，虽然不发烧，但是咽喉发炎，只能吃些水果和稀饭什么的，
有什么办法不这么上火，让口腔溃疡不要再发作了，我真的很痛苦。
一般情况下，上火很严重，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：上火很严重，患者可以在医生指导下使用牛黄清心丸、黄连上清丸、牛黄解毒片等药物来治疗，可以起到清热解毒的作用。
2.生活管理：上火很严重，患者应该做好生活管理，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，保证充分睡眠，可以适当的饮用温开水。
通常情况下，上火很严重的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行降火。具体情况分析如下：
药物治疗：上火很严重的患者可以按照医嘱使用一些清热、泻火、止痛等功效的药物进行治疗，比如黄连上清片、牛黄解毒片、清火片等。
日常护理：日常生活中，上火很严重的患者应注意保持口腔的清洁，多喝热水，作息规律，可以吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
如果出现上火的情况，出现红肿、口臭的情况，一定要勤刷牙，清除牙颈和牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑、牙龈沟中的游离细菌。保持牙颈部和牙面的清洁，可以有效地控制牙龈炎症，控制口臭。这种刷牙要做到每天饭后和晚上睡觉之前都要仔细刷牙，一次至少要刷三分钟以上，以达到清洁和清除口臭的目的。
因为是因为上火，所以要调节好自己的情绪，用正面的态度来对待生活中的不愉快的事情，才能让自己的情绪平静下来。也可以到正规医院的中医科做个检查，通过望、闻、问、切，判断出是哪种火，然后用中药进行调理，消炎消炎，同时还能抑制口腔的口臭。
宝宝嘴巴很红是上火，胃积食或者消化不良造成胃火过旺，加上饮水过少，体内新陈代谢缓慢，体内的毒素排不出去，引起嘴唇发红。如果孩子是内热体质，不仅嘴巴红，还会有大便干燥，肛门红肿，小便少且颜色黄的表现。
椰子可以下火。椰子虽然是属于热带水果，但是它却是少见的偏凉性的热带水果，所以其实它并不会导致上火，反而有降火的功效，椰子性甘寒，是一种生津解渴的水果，椰子肉还有一定程度的益气的作用。但任何一种食物或者水果都不用长时间，大量的食用，可能会伤及脾胃等情况的发生。要注意椰子和海鲜不要一起吃，海鲜中含有砷化物，砷化物会与椰子中的维生素C反应形成有毒物质。长期消费可能会产生不良后果。大便腹泻的人也不要吃椰子，会导致腹泻更加严重。
