脚摔骨折后去医院输了10天液没做手术就回家了，找的中药敷了50天，2个月时下地练感觉脚背很痛，前掌酸痛不能用力，主要是筋很痛，下地也就撑着桌子站5分钟，就找的中药熏洗了10来天同时每天也在练曲伸，有些改善后（筋不怎痛了）骨折78天又去医院拍片检查后骨质疏松缺钙，拍片的医生说要下地练习我也就没用中药洗就买的钙片和仙灵骨葆吃，现在下地练也有10天了，每次可以用拐走半个小时，后跟不怎痛而且感觉越来越有力，每次用拐可以走半个小时，一天3到4次，但前掌还是不敢用力，想用前掌掂一下一用力感觉酸痛，没法负重，而且双脚没撑的也站不稳，因为稍晃下前掌脚背就有些痛人就要倒，我担心要是脚后跟好了以后前掌恢复得慢影响我以后走路
后跟骨折后后跟不痛了前掌不能使力脚背痛是怎回事，我该怎么训练前掌呢
脚趾骨折，后跟痛可能是因为压迫、神经受刺激等原因。具体内容如下：
1、脚趾断裂之后，患者会将自己的重量转移到脚跟上，也就是脚后跟，这样会加重脚跟的负担，导致脚踝关节发炎，导致脚后跟疼痛，当骨折恢复之后，当患者行走的脚平躺下来，前后脚跟保持一致，就会减轻疼痛。
2、脚趾骨折之后，肌肉和神经受到了刺激，也可能会导致后跟痛。
骨折多久下地走路不痛，需要看骨折处骨痂生长的情况而定。
患者骨折断端出现了明显的骨痂，生长骨折线模糊的情况，积极配合治疗后骨折端能够顺利的愈合恢复，这种情况下一般在1.5-3个月左右下地走路时腿部不会有明显的疼痛。如果患者骨折损伤比较重，这种情况骨折恢复就比较慢，多长时间下地走路不痛，主要是看骨折恢复的时间，必须要等到骨折端有明显的骨痂生长以后才可以。
骨折通常会有疼痛，这将会有周围神经和血管、肌肉和骨骼的损伤，除了疼痛还可能会有肿胀、麻木、感觉异常等问题，而且还会有限的活动和功能障碍，通常患者必须在医院骨外科拍照查看情况。
通常情况下，骨折后不痛了不是就好了。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限、肿胀等症状，骨折之后如果骨折处并没有移位太严重，周围的软组织肿胀创伤、疼痛等症状不是很严重，但是如果要达到骨性愈合，肢体能够完全正常活动，则最快都要在3个月左右的时间，因此骨折后不痛了不是就好了。
查看骨质结构愈合的情况来判断进行康复性训练的时间和强度，另外要注意补充钙质和维生素d的方法来进行治疗，促进身体骨质结构的愈合，近期要注意刚开始活动时强度不能太大。
出现疼痛，大多是韧带疼痛引起的，一般在骨折术后恢复的时候，都会进行关节活动，活动期间粘连的韧带会出现疼痛的症状，这种是很正常的，一般如果疼痛得比较激烈的时候，给配合做一些中药熏蒸治疗的。或者是口服一些非甾体类的消炎药也可以。
