问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是昨天吃了不容易消化吸收的食物造成的。如果您出现了呕吐，或者是拉肚子，这种情况就可以明显缓解。
指导建议：如果您并没有出现呕吐和腹泻，那就可以通过服用药物吗丁啉来治疗。另外，这种情况不能再吃任何东西了。否则，就会加重症状。
一般情况下，胃疼想吐又吐不出来可能是胃炎、胆囊炎等原因造成的，具体内容如下：
胆囊炎、胃炎、胃溃疡等都会导致胃酸分泌不足。建议到消化科进行腹部彩超、腹部ct等，以确定是否有问题，如果出现了肝脏、肾脏不全，也有可能出现恶心、呕吐等情况，需要进行一次胃镜检查，确定是否有问题。在日常生活中可以多吃一些谷类的食物来调理肠胃。
孩子的脸色会变得苍白。如果突然出现脸色苍白，有可能是受了惊吓，血压过低，血糖过低等原因引起的，这种情况只是暂时性的，一旦排除了其他的原因，脸色就会很快变得红润起来。
如果出现面色苍白的情况，说明贫血是比较常见的，要及时了解贫血的病因，然后进行系统的药物治疗。如果是由于身体持续失血，脸色也会变得惨白，所以要及时的找到出血的地方，然后进行止血，这样才能改善脸色的苍白。
一般情况下，头晕脸色苍白考虑是血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症相关。
如果精神高度紧张，晚间睡眠时经常看手机，电视电脑，加班加点的工作，身体长时间处于疲劳状态下都可引起。建议患者正规医院神经内科就诊，做些相关的检查，比如头颅的磁共振检查及经颅彩色多普勒检查，并且化验下肝肾功能及血糖，血脂检查。
通常情况下，宝宝脸色苍白营养不良的表现包括全身症状、中枢神经系统症状、消化系统症状、运动系统症状等。
1.全身症状：宝宝可能会出现睡眠质量差、面色苍白、疲乏无力、生长发育落后、皮肤弹性差、口唇干裂等情况。
2.中枢神经系统症状：一般表现为情绪反常、反应迟钝、精神萎靡、记忆力减退等，严重者，可能会出现手足抽搐、肌无力、共济失调等。
3.消化系统症状：如挑食、厌食、食欲不振、恶心、腹胀、腹泻、呕吐、便秘等。
4.运动系统症状：运动系统症状一般以运动发育迟缓、落后为主。
喝酒后脸色苍白、出冷汗可以采取药物治疗和一般治疗。
喝酒后脸色苍白、出冷汗需要立即把病人送至医院门诊消化科，测量血压和血糖值，确定是不是存有血糖低或血压低等状况。确诊后，应在医生具体指导下，口服高糖水对症处理，填补身体动能，稀释液胃内酒精浓度值，降低胃黏膜对酒精的消化吸收，以防危害身心健康。还可以通过输液的方法，补充体液和糖水促使多排小便，排出酒精，使用抑制胃酸代谢、维护胃黏膜的药品，如奥美拉挫、西咪替丁等。
