身上轻轻一碰就有淤青，是毛细血管脆弱、破裂出血造成的皮下瘀血现象，多是在外力的作用下出现。如果是碰到哪儿了出现淤青是没有关系的，是创伤引起的，过几天可以自己恢复。但是不明原因的淤青就不太好，考虑血小板或者凝血机制有问题，可以到医院抽血化验血常规，看看血小板数量是否正常，查出、凝血时间看看结果是否正常，根据检查结果对症治疗。
如果身上一抓就很痒还起疙瘩很有可能是过敏引起的，在中医的角度看那样的情况属于血毒.血燥.血热。到当地正规的医院中医看看，辨证治疗，中药调养。西药也可以治疗。如果发痒，可以外搽药物治疗。日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.多吃清淡一点的食物，多喝水。
要考虑是神经性皮炎导致的，当然也有可能是颈椎病导致的这种现象，平时要保持良好的姿势习惯，避免有长时间低头的情况，也可以经常做一下颈部的保健和理疗按摩，多运动，增强体质。
头皮轻轻一碰就会出现疼痛可能是外伤或神经性的头痛。
头皮轻轻一碰就会出现疼痛需要查看头部有没有外伤。比如外伤引起头部的瘀血或者是血肿，一碰头部患者就会出现疼痛。还需要考虑的神经性的头痛。疼痛多为锥刺样，或者是针扎样。建议再查看一下头部是否有带状疱疹，因为带状疱疹往往会引起患者神经性的头痛。治疗上首先就应该查明原因，若疼痛持续不缓解，建议到医院及时就诊。
乳房轻轻一碰就痛，说明有乳腺增生。
由于月经期间，女性体内技术会发生变化，在经期前会出现疼痛的现象，在经期后就会消失。还有可能是由于怀孕后体内的激素大量分泌，导致乳房乳腺出现增生变大，有胀满疼痛感。还有可能是由于乳腺炎导致乳房出现疼痛，使用抗炎药物治疗即可。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
皮肤轻轻一撞容易青紫，是正常现象，有些是疾病的预兆和预示，对于某些皮肤较薄，皮肤娇嫩的女孩或者年轻人、气血亏虚的老年人，皮肤轻轻一碰可能就会出现皮下瘀紫，这是因为皮下的血管较脆弱。
