问题分析：您好，根据您说的，月经不调经常延迟，如果每次都延迟一周以上，那么是月经不调的，一般来说，月经提前或者是推迟前后在一周之内是属于正常的，如果经常延迟一周以上，说明月经周期相对比较长。导致月经不调的原因有很多种，一方面可能是妇科疾病，另一方面可能是内分泌激素水平失调。
指导建议：您需要去医院做一个妇科常规盆腔B超，同时在月经期需要查个女性性激素6项指标的检查，如果没有器质性的疾病一般主要是看女性的性激素指标，如果激素指标异常的话，需要采取药物进行调经治疗。临床上常用的是性激素的药物配合中成药联合进行治疗效果比较好，平时也要注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力。
月经不调、月经量少建议及时到医院的妇产科检查病因。
建议做妇科彩超、性激素六项等检查。若是内分泌紊乱导致月经不调，要积极配合医生，在医生指导下使用雌孕激素进行治疗，一般可以有效缓解症状。若是气滞血虚导致的，建议月经来潮后，根据医生建议，使用益母草颗粒等中成药，帮助增加月经量。日常生活中注意给腹部保暖，不要熬夜，减轻压力，月经期不吃辛辣、生冷的食物。
背部长痘痘多数是与内分泌有关，可以在医生的指导下服用一些中药来进行慢慢调理。平时要注意个人卫生清洁，定时清洗身体，及勤换洗贴身的衣服。可以用一些硫磺皂来清洗，硫磺皂具有抑制细菌的作用及消毒的作用。
背部长痘痘可能是以下原因引起的，具体分析如下：
1.基础疾病会引起毛囊炎，例如患有糖尿病的人，由于体内的糖分增加，细菌很可能会滋生出大量的病菌，从而引起毛囊炎，造成背部长痘痘
2.如果有免疫方面的病症，比如白塞氏病，或者服用过多的激素类的抗生素引起的，由于皮肤抵抗力较弱，从而出现背部长痘痘的情况。
出现了毛囊炎或者是红肿疼痛明显的痘痘，可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏，可以服用一些抗炎症的药物。
如果有月经不调的表现，不建议再上环了，可能会导致月经不调的情况加重。月经不调也可能是因为某些妇科疾病引起的，在这个时候上环会影响病情加重。应该针对月经不调的现象积极的治疗调理，等月经周期正常了之后，再考虑上环。
建议首先去医院做一个详细的检查，比如性激素六项的检测，之后再根据医嘱进行调理日常保持良好的生活饮食习惯，调整体内内分泌水平。
